核桃排骨汤的做法 适合宝宝营养健康的补脑汤
BY：Giacinta 2024-07-29 16:30:47 602 ℃
冬菇玉米排骨汤——明目补脑壮骨骼
可以补充蛋白质和维生素，冬菇是我们常吃的一种食材，它的做法有很多，下面给大家推荐一款冬菇玉米排骨汤的做法，来学学吧。冬菇玉米排骨汤的功效：清热明目，开胃利水，富含蛋白质、钙质和矿物质，对青少年的生长发育有很好的辅助作用。给你补充营养的玉米冬菇排骨汤，它具有清热明目、开胃利水的功效，其中的冬菇，还有减少血液粘稠度的作用，可以有效的提高血液流通的速度和输氧的能力，对于保持头脑清醒有一定的好处，特别适合脑力工作者们和学生们食用，常吃可以强壮骨骼，可以补充各种营养。
核桃排骨汤的做法 适合宝宝营养健康的补脑汤
核桃排骨汤的做法材料A.排骨200克→剁小块→焯水B.核桃仁50克→泡水→去皮C.姜2克→切片做法锅加水→放入A、B、C→大火煮开→转小火→煲2小时功效核桃含微量元素锌、锰、铬等，有增强细胞活力，促进造血，增强免疫力等功效。
黄豆排骨汤补脑健智营养高
黄豆排骨汤补脑健智营养高有些需要参加考试的人群是最适合喝黄豆排骨汤的，因为黄豆排骨汤有清热消除、补铁补血的功效，对大脑和神经有非常好的保健功效。而且有些面临考试的人们精神紧张，而且用脑过度，常喝黄豆排骨汤还可以调节大脑神经，增强智力、消除疲劳，有益身心健康。
Hash：0655a30c7833deedb63f941ad1eb0b9563f48554
【声明】本文由用户Giacinta发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。