小葱里的大学问药用食物
BY：Angie 2024-11-05 05:58:54 791 ℃
在中国老百姓的餐桌上，小葱总是被当做香菜或小料使用，很少有人去注意它的营养价值。殊不知，小葱不仅有营养，还有丰富的药用价值。下面就为您详细介绍：
小葱富含维生素A、钾、钙等营养成分。葱白味辛性温，能通阳解毒，对春天的风寒感冒作用极佳，且有助于通便、消疮肿。煲汤时加小葱营养功效更佳。小葱除了含有大量维生素和矿物质之外，还含有挥发油，其中的主要成分为葱素，具有较强的杀菌或抑制细菌、病毒的功效。
研究发现，人体内二丙醇增多会引起细胞损伤，导致衰老和疾病。小葱能显著降低丙二醇含量，增加抗衰酶活性，延缓组织和器官老化，特别是对血管内皮细胞的保护作用明显，能防止血栓形成和降低血脂，对预防冠心病、脑血栓等大有好处。
可见，平日里菜品中起点缀作用的小葱还会有如此大的营养价值，真可谓处处留心皆学问。倘若以这份钻研之心重新观察我们的生活，想必你会有更大的发现呢!
小小泡脚，大大学问
“春日持泡脚，升阳固脱胜吃药”。“夏夜泡双脚，湿气热症均可消”。此时，“秋令泡双脚，通肠润肺身体好”。这时，“寒冬睡前泡双脚，丹田温热病勿扰”。泡脚小贴士泡脚期间，要保持室内温度温热，不能有寒风，不然湿寒更易入体；糖尿病以及感热能力差的人，水温不宜过高，易被烫伤；高血压、以及足部创伤者不宜泡脚，容易引起病发。
小小尿布大大学问
当尿尿和便便时，好的尿布能有效的抵挡不舒服和延缓细菌的侵袭，直到爸爸妈妈来解救宝宝的小屁屁，但不好的尿布则可能使小屁屁更难过，加速细菌的孳生，伤害宝宝细皮嫩肉的小屁屁，所以虽然
小小蔬菜大大学问
冷藏不当——黄瓜不能低于10℃低温可以延缓蔬菜出现腐败变质，但决不是温度越低越好。蔬菜基本上都不可冷冻保存，大多数的适宜保存温度是3-10℃，而黄瓜不能低于10℃，如果放在4℃左右的冰箱里冷藏，黄瓜颜色会变深，瓜体变软，切开后可见到透明的胶状液体，使黄瓜的清香味荡然全无。生吃蔬菜——要认清品种可生吃
Hash：6a08579bd11e285a3eeb71605346f5ecb5c772a5
【声明】本文由用户Angie发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。