三款健康食疗丰胸餐(3)_女人世界
BY：Beatrice 2024-08-15 22:39:15 302 ℃
丰满的胸部不是人人都能拥有的，看看别人的“波涛胸涌”，再看下自已的“飞机场”，羡慕吗？唯一的方法就是丰胸了，但是药物丰胸有很大的副作用，最好是食疗丰胸最健康，下面推荐三款健康食谱丰胸餐，以供大家参考！
材料：
青木瓜半颗、鲜鱼1尾(可随个人喜好选择，最好是适合熬汤的鱼)、水4碗、盐少许。
做法：
1、先将木瓜洗净并切块，再放入水中熬汤，先以大火煮滚，再转小火炖约半小时。
2、再将鱼切块，放入一起煮至熟，并加少许盐即可。
青木瓜含有丰富的木瓜酶，对胸部发育有很大的帮助，另也可依自己的喜好，搭配肉类等。
材料：
牛奶、麦片各适量。
做法：
将两种材料以小火拌煮约10分钟，待麦片膨胀即可熄火。
归耆鸡汤
材料：
做法：
1、先将鸡腿洗净并切块。
2、再将鸡腿放入水中，以大火煮开。
3、接着放入黄耆，和鸡腿一起炖至7分熟，再放入当归，煮约5分钟，并加少许盐即可。
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