宝宝十月饮食之干酪面包粥
BY：Genet 2024-07-04 23:49:36 705 ℃
牛奶含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，乳脂肪是高质量的脂肪，而且含有大量的脂溶性维生素，奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类，奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，很容易消化吸收。
食谱原料
制作方法
1、将主食面包的边沿剪掉之后撕成碎片;
2、把撕碎的面包加牛奶用文火煮，煮成糊状后撒上干酪粉。
适用人群
7-9个月婴儿
健康提示
牛奶中含有大量蛋白质，主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多种氨基酸中有人体必须的8种氨基酸，奶蛋白质是全价的蛋白质，乳脂肪是高质量的脂肪，品质最好，而且含有大量的脂溶性维生素，奶中的乳糖是半乳糖和乳糖，是最容易消化吸收的糖类，奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态，而且各种矿物质的含量比例，特别是钙、磷的比例比较合适，很容易消化吸收。
正确吃面包的五个饮食技巧饮食之道
面包的松软口感以及甜美的味道一直以来受到很多朋友的喜爱，不过，想健康的吃面包我们还是需要掌握一些饮食的技巧的，所以大厨艺小编特意为大家准备了下面的内容，一起来看看如何吃面包更健康吧。你是合格的面包控吗?教你吃面包的技巧1、健康面包怎么选正确
早餐吃面包不如换成全麦面包饮食之道
·虽然现在很多人在早上都喜欢吃面包当做早餐，配着豆奶和牛奶同食用，这也许看来是一种比较健康的营养早餐吧。但是在面包上的不同之处是，有的人的吃的面包往往是一般的普通的白面包。并不在乎面包的主材料属哪一类。其实早上吃面包的话不如选择吃全麦型的面
全麦面包低GI减肥食谱饮食
人们总觉得面包常常是油腻腻，热量高会增肥。其实想靠吃面包来减肥并非不行，但必需懂得选择，其中全麦就是不错的选择。全麦面包具有非常低的热量同时又能提供身体每日所需，下面大厨艺小编告诉大家一个全麦面包的低GI减肥食谱，帮助您快速减肥减肥成功，让您每天都能不用忍饥挨饿还能保证身体所需要的营养。全麦面包低G
Hash：366d69a6d3091f945f3468a5529148dc9afeca67
【声明】本文由用户Genet发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。