更新时间:2024-07-16 17:38:30

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儿童电视肥胖症不可轻视

BY:Irina 2024-07-16 17:38:30 162 ℃

现在的孩子生活条件是越来越好了,而且每个家庭大多只有一个孩子,很多孩子从小就跟父母学会了宅在家里。而宅在家里,能干什么呢?一般来说,边吃边看电视就成了乐趣之一。而这样下去的后果,就是孩子越来越胖。所以母婴专家提醒,儿童电视肥胖症不可轻视。

儿童电视肥胖症是由于长期长时间坐着看电视,缺乏活动,加上营养过剩或相对性营养不良(主要是偏食、异食等造成的维生素蛋白质不足),使内分泌的调节失衡所致。家长们应对此引起高度重视,不要让孩子长时间看电视,严格控制看电视的时间,特别是学龄前的儿童每天看电视的时间最好不超过2小时,并且不要边疆看,鼓励孩子多做一些室内外的活动。家长要主动参加孩子的游戏,让孩子做一些力所能及的家务劳动,如扫地、倒垃圾、收拾自己的用物及衣被等,培养孩子热爱劳动,锻炼孩子的动手能力,这些均有利于孩子的生长发育

■3倍用量:B族维生素螺旋藻

■2倍用量:果蔬纤维片

■1倍用量:儿童复合维生素片蛋白质粉

B族维生素:促进机体新称代谢,帮助机体消耗过多能量。

螺旋藻健康的碱性食品,含多种人体必须物质,可参与到胆固醇的代谢。

果蔬纤维片:高纤维饮食,避免摄入过多热量

儿童蛋白质粉蛋白质是生命的物质基础,人体的一切组织器官都含有蛋白质,它也是机体组织修复不可缺少的营养素。同时含有高,满足儿童生长发育的需求。

儿童青少年复合维生素片:提供儿童青少年生长发育每日必须的营养素。

知道了儿童电视肥胖症不可轻视,所以为了保证宝宝的健康,我们要严格限制宝宝看电视的时间,不要让宝宝养成边吃饭边看电视的习惯,如果天气好的话,最好还是带孩子外出活动,或者是在家中做一些家务。

肥胖症怎么治疗好?预防肥胖症的方法,肥胖症的危害

肥胖症怎么治疗好1.行为治疗通过宣传教育使患者及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识,从而配合治疗、采取健康的生活方式、改变饮食和运动习惯。自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。2.控制饮食及增加体力活动

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一、肥胖症怎么治疗呢1.行为治疗通过宣传教育使患者及其家属对肥胖症及其危害性有正确的认识,从而配合治疗、采取健康的生活方式、改变饮食和运动习惯。自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。2.控制饮食及增加体力活动轻度肥胖者,控制进食总量,采用低热卡、低脂肪饮食,避免摄入高糖高

肥胖症怎么治疗好,预防肥胖症的方法有哪些,发生肥胖的病因都有哪些,肥胖症会带来的危害

自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。父母要协助小孩控制体重,慎防日后发生肥胖。肥胖男性结肠癌、直肠癌和前列腺癌的发生率较正常人高。父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%─80%。这都是引起饮食过量而导致肥胖的原因。继发性肥胖是指由于其他疾病所导致的肥胖。继发性肥胖占肥胖的比例仅为1%。

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