陈皮的功效与作用禁忌

陈皮是用橘皮干燥制作而成的中药，它有着淡淡的苦味，对脾肺有着调理作用。陈皮很常见，人们经常将它用来泡水喝，泡开后有着橘子的芬芳，让人感到舒服。那么陈皮的功效与作用禁忌是怎样的呢？下面来看看。

陈皮的功效与作用

1.祛痰止咳

陈皮也是一味常用中药，味辛苦、性温，具有通气的健脾、燥湿化痰、解腻留香、降逆止呕的功效。适合胃部胀满、消化不良、食欲不振、咳嗽多痰等症状的人食用。

2.促消化，增加食欲

陈皮中有柠檬苦素可以促进消化，它里面的挥发油和维生素等物质可以刺激肠液分泌和肠胃的蠕动，排除毒素和胀气，经常觉得没有食欲的人也可以得到胃口的调节。

3.消除肠道积气

陈皮对胃肠道平滑肌有温和的刺激作用，能促进消化液的分泌和消除肠道积气。

4.滋养肺部

陈皮属于温和滋养的药材，它能够达到润肺的效果。喉咙咳嗽有痰的人可以食用它来调节，它对于女性去除体内湿气非常有效，能够强健脾脏，解除肺部燥热的情况。

5.防治冻疮

冻疮是在天冷的时候会在四肢关节出现的青紫状冻伤，橘子皮火烤后捣成粉末直接覆盖在伤患处，可以防止冻疮，加速伤口恢复。

6.降血脂

陈皮里面的苷类物质能够减少脂肪的吸收，有效控制血脂。高血脂和想要减肥的人可以多吃一些减少体内的氧化反应，达到降低血脂的目的。

陈皮的禁忌

1.陈皮偏于温燥，若是阴虚燥咳症见，咽干、无痰或少痰、舌红少苔的人群不宜单独使用陈皮。

2.孕妇食用需要尤其注意，最好先询问医师，因为体热的孕妇方不适合食用，会影响胎儿的发育。

陈皮的功效与作用禁忌就为大家介绍到这里了，希望可以帮助到大家。陈皮的主要对脾胃有比较大的作用，不仅可以促进肠道蠕动，还可以消除肠道积气，最主要的是陈皮还具有祛痰止咳的功效。虽� �陈皮有那么多功效，但是其也有禁忌的，像那些气虚体燥、阴虚燥咳、吐血及内有实热者就不应该吃陈皮。