孕妈需知！胎盘钙化正确处理方式

　　久久健康网编者按：到了怀孕后期，胎盘已经达到一定程度的成熟阶段，就会慢慢出现代谢迟缓的情况，如钙离子沉积，所以当医师在进行超声波检查时，就会看到孕妈妈的胎盘上分布了数个小小的白色钙化点，这种现象即称为胎盘钙化，也代表胎儿的生长发展已趋于成熟。虽然情况较严重者，可能会影响胎儿的发育，但由于胎盘钙化是许多孕妈妈共同经历的生理过程，所以通常不会造成太大问题。建议孕妈妈还是先透过医师进行相关检查，了解钙化程度后再讨论是否需要提前进行催生。

胎盘钙化的症状

　　孕妈妈对胎盘钙化并不会产生特别的感觉，也没有明显的前兆能被提早发现，但如果胎盘钙化已影响到胎儿的血液循环，造成胎儿血液中的氧气浓度不足，导致胎动减少，孕妈妈才可能因此发现不对劲，进而就医治疗。医师也会在产检过程中，观察胎盘中钙离子的累积程度，并结合胎儿周数及羊水量进行评估，再做出相关的诊断结果。

　　其次，也可以经由胎儿的体重来进行推断。因每次产检后，在正常状况下，胎儿都有固定程度的生长曲线，如果孕妈妈发现连续几次的产检报告中，胎儿体重都没有以正常的数值上升，羊水量甚至有变少的倾向，胎盘上的白点也越趋明显，医师就会先观察子宫收缩情形及胎儿心跳变化，借此作为判断依据。

　合并羊水过少将带来危险

　　对胎儿来说，胎盘等于是供应血液来源的上游工厂，如果因为胎盘钙化过于严重，将造成孕妈妈无法将足够的血液量供应给胎儿。血液循环一旦欠佳，除了氧气浓度较低之外，尿液也会随之减少，造成羊水量相对不足。

　　如果羊水过少，医师会先确认妈妈的怀孕周数，若孕期才满32周，胎儿尚未达到足月阶段，医护人员就会注意子宫有无收缩现象。若碰到子宫收缩的情形，就要考虑是否有安胎的必要性，因为羊水是胎儿面对外界时的缓冲媒介，如果这层保护力越来越稀薄，胎儿除了出现心音减速的症状，可能还会不小心压迫到脐带，导致胎儿窘迫的现象发生。此时医师可能会建议孕妈妈，先住院安胎并追踪后续状况，同时给予孕妈妈安全的安胎药物，或是点滴式的养分补充，借此促进血液循环改善，让胎儿有足够的成长时间顺利长大。

如何检视胎盘功能？

　　通常在基础的产检项目中，孕妈妈都会历经超声波检查，医师能借此观察到胎盘有无沉淀的钙离子，再判断是否发生胎盘钙化的现象。谢佳琳医师特别补充，有些孕妈妈为了要了解胎盘功能是否良好，借此得知胎盘与脐带之间的血流循环，会不会对胎儿的中大脑动脉产生影响，会请医师使用较精密的高层次超声波进行检查；经由这项检测，可判断出胎儿心跳频率，并针对脐带血供应和中大脑动脉所产生的阻力，评估目前胎儿在子宫腔内是否受到极大的压力，以及血流量对胎儿来说是否足够。

　　如果经由高层次超声波检测后，推算出来的各项相关指数超出正常范围，医师就会建议孕妈妈进行催生，此产检项目相当精密，且目前仍归类为自费产检的项目之一。

胎盘钙化可预防

　　由于胎盘钙化是生理必经过程，所以并没有特别的治疗方式，有些孕妈妈发生胎盘钙化时正处于足月期间，医师就会建议进行催生，以往甚至曾有一说法为“生出来就是最好的治疗方法”。不过还是必须端看孕妈妈的身体状况，再评估是否有其必要性。

　　胎盘钙化还是有相关的预防方法的，曾有研究显示，胎盘之所以会提早产生钙化现象，和孕妈妈本身的抗氧化能力及是否拥有抽烟习惯，多少有关联性。为了使宝宝正常发育，避免发生畸胎和胎盘钙化等情形，建议孕妈妈在怀孕期间禁止吸烟，甚至连二手烟都必须减少吸入。若家人有抽烟习惯，也应体恤辛苦怀胎10个月的孕妈妈，这段期间应停止吸烟，或是到户外抽完烟后，待身上烟味渐渐淡去再返回家中，保证孕妈妈一个洁静的养胎环境。

　　若欲提升体内的抗氧化能力，孕妈妈就要多多摄取含有丰富维生素C和维生素E的食物。而富含维生素C的水果相当多样化，常见的有柠檬、柳橙、苹果、奇异果、草莓及木瓜等，除了能提升抗氧化功能，平时也能促进孕妈妈肠胃蠕动，让排便更为顺畅。至于维生素E的摄取来源，则属坚果类的食物居多，例如核桃、腰果、杏仁等，且维生素E属于脂溶性维生素，所以拌油食用将摄取更快。不过还是建议孕妈妈必须重视体重控制，尽量减少食用油炸食品，不妨将上述食品快炒或煮汤食用，能够避免食用过量油脂，吃得健康又营养。

　　此外，有些孕妈妈会好奇是否可直接食用抗氧化性的保健食品，做为额外补充。谢佳琳医师表示，这并非不可行的方法，但在购买保健品之前，一定要先注意有效期，并确保食品来源及制造日期。若是食用维生素E胶囊，切记要注意包装上的每日建议剂量，避免食用过多而在体内囤积，影响健康。

运动有助于胎盘健康

　　除了从饮食方面预防胎盘钙化之外，谢佳琳医师也建议，孕妈妈平时有空的时候，可到户外多运动，促进全身的血液循环，让胎盘能够正常分泌黄体激素及泌乳激素，增加体内血糖与血脂，一方面可以使胎儿摄取均衡营养，另一方面也能增加胎盘的活动量，保持运作功能，才能够为母体排出废物，并适时抵挡某些可能伤害胚胎的物质。