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09月7日讯:【用它泡水喝延寿数十年】1。黄芪水:补元气→气虚国医李济仁每天都喝自己调配的药茶,黄芪是其中最重要的药味。
黄芪,又称补气诸药之首,补元气是其主要功效。中医学认为,气虚者易感到疲倦,没有精神,常常感到疲倦,不想活动,还怕冷。而黄芪具有补气升阳的功效,能增强人体的气血。尤其注意:黄芪是药,有别于红枣、薏米等养生食品,许多中医专家选择黄芪调补,是因为他们对自己的体质非常熟悉,懂得对症治疗。
一般人如果想用这种方法建议一定要提前咨询专业医师。
二。怀山熬水:补脾散寒→初秋感冒,外感者开始增多,多为喉咙干燥、咽喉肿痛、发高烧,同时伴有各种感冒症状。
曾经觉得自己有寒气,打喷嚏的时候,可以用怀山药熬一点水喝,它能大补脾肺之气,使气血循环顺畅。所以趁热喝,有发汗的作用,散寒效果很好。
[用它泡水喝延寿几十年]3。薏米水:排毒祛湿→增强活力据报道,英国女王伊丽莎白二世健康长寿的秘诀之一是每天下午5时喝一杯薏米水。这种薏米水是用半杯薏米,2.85升沸水,2个柠檬,6个橙子,少许红糖煮成的。
[用它泡水喝延寿几十年]10。玫瑰水:理气解毒→抗抑郁药玫瑰是蔷薇科植物中的干燥花蕾。中医学认为其味甘微苦,性温。
有理气解郁,活血散淤,调经止痛之功效。本花药性温和,能温补肝肾,舒缓体内郁气,具有美容养颜,镇静安神,抗抑郁等功效。
用它泡水喝延寿几十年
09月7日讯:1。薏米水:排毒祛湿→增强活力据报道,英国女王伊丽莎白二世健康长寿的秘诀之一是每天下午5时喝一杯薏米水。这种薏米水是用半杯薏米,2.85升沸水,2个柠檬,6个橙子,少许红糖煮成的。中医学认为其味甘微苦,性温。
艾叶泡澡 长时间用它泡澡竟能延年益寿
长期使用艾叶泡澡还能达到提高免疫能力,强身健体,延年益寿的作用。老年人可以用艾叶泡澡,适当延长沐浴,但是不易过长,高血压和心脏病患者沐浴时间应适当减少,不要超过30分钟艾叶泡澡时最好不要使用其他洗涤剂。艾叶泡澡有治病、防病和保健的功效,艾叶沐浴四季皆可,并非一次艾叶泡澡就能解决一切,需要长时间坚持,只有持之以恒才能受益终生的呢。
用水把它泡泡,能当“万能水”,长寿花喝点,花苞窜窜窜!
就比如说花花知道的一种养花“万能水”,拿它来浇花,可以说是啥花都能养的旺,更关键的是这种水是完全可以用家里的东西自制的!都说到这花花也就不卖关子了,这种养花万能水就是用黄豆制成的黄豆薄肥水,花花用它来养长寿花,真是开花多又旺。记住水加到8分满即可,因为在发酵过程中会产生气体,以免发生爆炸现象。
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