保护孕力孕前绝对不能做6件事

女性要保护孕力，在孕前不要做以下6件事情，下面来看看吧！

保护孕力孕前绝对不能做6件事

一、微胖也是一种美

当然，微胖并非指对体重毫无限制。女性的体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，进而造成不排卵及不孕症。对于体重超过正常标准的女性，计划怀孕前一定准备好一个周密的减肥计划，并严格执行。因为，过胖的女性在怀孕后极易出现孕期糖尿病，它不仅可以对孕妇本身的身体造成危害，而且可以造成胎儿在母体内发育或代谢障碍，出现胎儿高胰岛素血症及巨大儿。

二、素食的世界里宝宝不喜欢

近年来新兴起的养生素食似乎越来越受职场女性的青睐，但这对宝宝来说是绝对不喜欢的。前不久，德国慕尼黑马斯保兰学院的一项试验证实，全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组，其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。

三、穿紧身衣虽美却不健康

准备怀孕的亲们可就要有所准备了，紧身衣服虽然可以显现出更窈窕的身材，但为了自己的健康，还是少穿为妙。尤其是在经期，更应该穿一些宽松的内衣裤。

四、阴道常冲洗未必更健康

对于阴道冲洗液的盲目迷信和误用，恰恰是现在很多女性感染阴道炎的原因。据介绍，女性阴道内是一个弱酸性的环境，其本身对很多细菌就有一定的抑制作用，医学上称之为“自净功能”。然而，目前市面上销售的很多阴道冲洗液都是碱性的，有的女性天天使用，不仅起不到杀菌的作用，反而会中和了阴道内的酸性，使得阴道抵抗细菌的能力大大下降，反而更容易感染。

五、经期爱爱易导致不孕

如果要在经期进行性行为，就一定要做好清洁工作，因为经期女性的生殖系统更脆弱。而且如果女性患有通过血液传播的性病 的话，在经期会更容易把性病传染给伴侣。另外，有的女性在经期会感到不舒服，性欲会降低，加之经血会弄脏床单等物品，所以有的女性会比较反感经期性生活。丈夫一定要尊重妻子的意见，毕竟经期是女性的身体比较脆弱的时期，一切以和为贵！

六、孕育生命，运动先行

夫妻双方在计划怀孕前的一段时间内，若能进行适宜而有规律的体育锻炼与运动，不仅可以促进女性体内激素的合理调配，确保受孕时女性体内激素的平衡与精子的顺利着床，避免怀孕早期发生流产，而且可以促进孕妇体内胎儿的发育和日后宝宝身体的灵活程度，更可以减轻孕妇分娩时的难度和痛苦。

小编总结：女性想要好孕，身体要保留有一定的脂肪，避免过于苗条和节食减肥，其次，避免穿紧身衣，否则会影响到你的受孕效果，另外，阴道要避免经常性的冲洗哦。