双椒排骨的做法 排骨的新做法下饭第一名
BY：Honey 2024-08-18 05:09:55 530 ℃
双椒排骨的做法
排骨可太常见了，红烧、糖醋、煲汤，这些都是餐桌上的“硬菜标配”。这几种口味吃多了偶尔也会想试试别的，“双椒煎排骨”就是一个很赞的选择，一共只用4步，煎到有点焦香的排骨配上够劲儿的盐粒和青、红椒，下饭程度谁吃谁知道！
by 大猫爪和小猫爪
用 料
做 法
1 |青椒洗净，对半切开，去籽。干红辣椒稍微过水沥干。排骨洗净切好，炖煮后捞出。时间请自行调整，可以尝试 25 分钟到 30 分钟,焯水加点料酒和姜片有助于除去腥味。加入白糖、料酒、酱油和淀粉，让排骨充分裹上。
2 | 锅中倒上薄薄一层油，不要太多，排骨自己有油。油热后，小火煎至两面金黄。
3 | 将排骨移出，用剩余的油煎青红椒，直到青椒出现花纹（传说中的虎皮么...）。找个时间切个葱段。
4 | 将排骨放回，加入盐和葱段，略炒两分钟。
排骨汤食品用料_排骨汤做法大全
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排骨的选购_排骨的存储
排骨的选购我们在选购鲜排骨时，要求排骨肉颜色明亮呈红色，用手摸起来感觉肉质紧密，表面微干或略显湿润且不黏手的，按下后的凹印可迅速恢复，闻起来没有腥臭味的为佳。排骨的存储新鲜的排骨如果需要长时间保存，可把排骨剁成大小合适的块
补钙排骨汤，排骨汤做法，排骨汤减肥
一、排骨汤补钙的方法骨头里面的钙不会轻易溶解出来。实验证明，在高压锅蒸煮两小时之后，骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面，但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙，只有一个方法：先加上半碗醋，再慢慢地炖上一两小时。醋可以有效地帮助骨钙溶出。需要注意的是：这时一定不要用高压锅，最好用砂锅炖，避免骨头汤
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