利用身边的食材巧妙祛除黑眼圈
BY：Alysa 2024-07-18 06:18:16 830 ℃
黑眼圈就是我们通常所说的“熊猫眼”，经常熬夜、情绪不稳定、眼部疲劳、化妆品使用不当等都会引起黑眼圈。俗话说，眼睛是心灵的窗户，如果出现黑眼圈，会使人看起来无精打采，严重影响我们的精神面貌。那么，当我们出现黑眼圈，应该如何通过饮食祛除呢?
番茄橘子汁
做法：将番茄、橘子、柠檬洗净、去皮、切块，一起放入果汁机中加水榨汁，服用。
功效：保护眼睛，去除黑眼圈
胡萝卜枸杞汁
功效：缓解眼睛疲劳，祛除黑眼圈
南瓜枸杞豆浆
做法：将黄豆浸泡，南瓜去籽、切丁，枸杞子洗净;将黄豆、南瓜、枸杞子一起放入豆浆机中，加水打成浆即可。
功效：缓解眼睛疲劳，祛除黑眼圈
告别黑眼圈 减轻黑眼圈不能少的食材
黑眼圈可以影响人的形象和精神状态，还容易衰老，那么如何减轻黑眼圈的呢，下面的这些食材可以起到意想不到的好处。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
告别黑眼圈减轻黑眼圈不能少的食材
黑眼圈可以影响人的形象和精神状态，还容易衰老，那么如何减轻黑眼圈的呢，下面的这些食材可以起到意想不到的好处。此外，瘦肉、禽蛋、水产等也富含优质蛋白质，经常食用此类食物也有助于减少黑眼圈的形成，但由于鸡蛋的蛋白质组成和人体的最接近，所以吸收效果最好。
去除眼袋黑眼圈的食材
将新鲜苹果洗净后切成片，身体躲平，闭上眼睛，在两眼上各放1片苹果，放松一会儿，每次15分钟，可消除黑眼圈。另外，保持充足的睡眠和有规律的生活习惯，避免过度的劳累能有效地预防黑眼圈的产生。将未成熟的丝瓜去皮和籽后捣成泥，涂在眼部，对眼部皮肤有抗过敏、滋润防皱和洁肤增白的效果。木瓜茶不仅能缓解眼睛的疲劳，而且还有减轻眼袋的功效。
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