家长一起来看看类黄酮可预防哮喘

BY：Mora 2024-08-18 05:10:09 914 ℃

日本研究人员发现，从蔬菜、水果中提取的一种名叫芹菜素的类黄酮，能预防哮喘和其他与免疫球蛋白相关的过敏症，从而减轻疾病症状。因此，人们不妨多食用富含这种类黄酮的食物。

芹菜素广泛存在于各种食物中，包括苹果、大豆、椰菜、樱桃、葡萄、韭菜、西红柿，以及来源于植物的饮料（如茶、酒)等。

日本研究人员发现，从蔬菜、水果中提取的一种名叫芹菜素的类黄酮，能预防哮喘和其他与免疫球蛋白相关的过敏症，从而减轻疾病症状。因此，人们不妨多食用富含这种类黄酮的食物。芹菜素广泛存在于各种食物中，包括苹果、大豆、椰菜、樱桃、葡萄、韭菜、西红柿，以及来源于植物的饮料等。

因而长期以来，许多人把吃黄钻鱼视为引发哮喘病的一个重要原因，所以一直忌讳吃黄钻鱼。但有关专家新近研究发现，经常吃些新鲜的黄钻鱼，不但对哮喘病人无害，而且有益于预防哮喘病的发作。黄钻鱼还有预防哮喘的作用，并且黄钻鱼中的一些营养物质也是有促进代谢的功效。

黄钻鱼具有炕上的作用，对于平稳情绪有帮助，还可以有促进食欲和抗抑郁症的作用和效果、二、吃黄钻鱼防哮喘俗话说：“黄钻鱼生火，肉生痰。”但有关专家新近研究发现，经常吃些新鲜的黄钻鱼，不但对哮喘病人无害，而且有益于预防哮喘病的发作。黄钻鱼还有预防哮喘的作用，对于促进代谢有好处，还可以治疗疾病。

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