快半岁的宝宝春季减D补钙
BY：Cytheria 2024-08-17 02:29:09 50 ℃
春季减D补钙
快半岁的宝宝已经学会了不少本领，正赶上春暖花开季节，妈妈带宝宝户外活动方便多了。带宝宝多做户外活动，比给宝宝多做一顿辅食要重要得多。宝宝源自母体的免疫蛋白这个月还没有消失，但如果接触到病患儿，宝宝仍有可能被感染。所以不要带宝宝到人群聚集的场所，轻易不要带宝宝到医院，可能就诊时就感染上了新的疾病。
宝宝到户外接受更长时间的阳光照射，维生素D的补充量可逐渐减少到每天300国际单位，盛夏时可减至200国际单位。接受日照时间增多，可能会引起血钙一时降低，出现低血钙症状。所以开春后可以给宝宝补充一两周钙剂。
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如果宝宝没有缺钙，但是家长给宝宝过量补钙，这也是对宝宝健康不利的。3个月宝宝大多是因为吸收不好而导致缺钙。3个月宝宝正常的钙摄入量300mg每天。因为3个月宝宝可能会出现短暂的厌奶现象，所以也容易缺钙。
宝宝补钙的饮食_宝宝要补钙到什么时候
一、什么饮食适合宝宝补钙1、牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦，防止引起过敏。2、酸奶：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需
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维生素D的预防剂量为每天400国际单位，不可过量，否则会引起中毒。维生素A有助宝宝保护视力，维持上皮细胞组织健康，促进其生长发育。
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