高血压患者能不能食用青稞呢
BY：Miette 2024-08-15 13:40:40 738 ℃
青稞是我们藏族人民非常喜欢食用的一种食物，青稞是是属于一种凉性的食物的，所以我们这就是要知道并不是所有的人都是适合食用的，对于很多高血压的患者来说，食用寒凉性子的食物是会助长体内的寒症的，对高血压的治疗和保健是不利的，我们的高血压患者是不适宜吃青稞的，下面我们就是来详细的看看吧。
对于高血压的患者来说，想要很好的治疗自己的疾病，除了是要用一些药物进行积极的治疗配合，我们的饮食控制也是非常的重要的，因为很多食物的性子不一样，对我们的身体健康的影响也是不一样的，所以我们也是要全面的了解这些知识，才能够更好的保证我们的健康。
养生专家认为青稞本身是寒凉性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)寒凉性食物：在药理上讲属于阴性，有清热，泻火，凉血，解毒等功效,多适用于热性病症。而部分高血压患者属于阳虚，气血虚或者痰湿体质(小贴士:人体简单分为阴虚体质、阳虚体质、气血虚体质、痰湿体质、血瘀体质、气郁体质等六个易患疾病的体质)。
阳虚、气血虚或者痰湿体质的人怕冷、消化不良或者虚胖等“寒”症并且都禁忌寒凉性食物，因此青稞的寒凉性恰恰助长了高血压患者体内中的“寒”症。
综上所述高血压人群不可以吃青稞等寒凉性食物。
我们从上面也是很好的了解了，寒凉性的食物是会助长我们高血压患者的体内的寒症的，而青稞就是属于这样的食物，所以对于高血压患者来说，我们是不适合食用青稞的，我们在生活中也是要注意不要食用其它的寒凉性子的食物，这对于我们的高血压是不利的。
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