更新时间:2024-08-15 15:53:35

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有效甩掉恶露的产后营养食疗

BY:Gloria 2024-08-15 15:53:35 753 ℃

产后妈妈要尽快甩掉产后恶露,不仅要注意产后的护理,同时也要注意产后营养的调养的哦。一般情况下,产后三周以内恶露即可排净,如果超过三周仍然淋漓不绝,即为“恶露不尽”。在中医典籍《胎产心法》中提到:“由于产时伤其经虚损不足,不能收摄,或恶血不尽,则好血难安,相并而下,日久不止。甩掉恶露的产后营养食疗因此,恶露不止多与“虚损”或“血瘀”有关。虚损多由于体质虚弱,正气不足,产时失血伤气,导致冲任不固,不能摄血。此类产妇多应选用人参熟地茯苓等具有益气摄血作用的中草药进行调理。而血瘀则是由于新产之后,胞脉正虚,寒邪乘虚而入与血相搏,形成瘀结所致。对此应选用益母草山楂等进行活血化瘀、行气止痛治疗。当然,还有一部分产妇与血热有关。此外,还有一个食疗方法,原料常见,做法简单,对于促进恶露排尽有一定的作用。产妇不妨一试。小米鸡蛋红糖粥取小米100克、鸡蛋3个、红糖适量,将小米淘净后倒入锅中加适量,煮沸后改为文火再煮约一刻钟。然后将打散的鸡蛋匀撒在粥中,放入红糖后即可食用。此粥中小米、红糖、鸡蛋可健脾益气、补血活络,对产后虚弱、恶露不尽有一定的作用。(兼职编辑:bizan)

治疗产后恶露不尽的饮食疗法

食疗方法:适用于瘀血内阻或胞衣残留:桃仁10~15克,捣烂,水浸泡,研汁去渣,加粳米50克,红糖适量,加水450毫升,用文火煮粥,每日1~2次。适用于气虚血弱:生鸡蛋2个(去壳),酸醋30毫升,炮姜10克(焙干研粉),搅匀,放锅内,隔水蒸熟,每日1次服完。适用于瘀血内阻或胞衣残留方:红糖100克,茶

恶露不尽的食疗方法

与鸡蛋、红糖一起食用,可以补脾胃,益气血,活血脉,适用于产后虚弱、口干口渴、恶露不尽等症食用。此食疗方既可养身又可止血,对产后阴血不足、血虚生热、热迫血溢引起的恶露不尽有治疗作用。

产后恶露不尽如何食疗

产后恶露不尽如何食疗产妇产后阴道内要流出一定的血液、分泌物、粘液等物质,约2周左右流出物减少或停止流出,这种产后流出的混合物称为恶露。如果长时期从阴道内流出上述物质或其他腥臭液体,则为恶露不尽。产后恶露不尽,应请产科医生诊治。为了配合治疗,使病情迅速好转,可在家中用些简便的饮食疗法:1.赤

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