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新妈妈牙齿5问5答
“生个娃娃掉颗牙”,正如同老话儿讲的一样,刚生了宝宝的新妈妈,牙齿通常会出现一些问题,如牙齿松动、牙周炎、龋齿、牙龈炎等口腔疾病。那么大多数准妈妈晋级成妈妈后,牙齿特别容易出现问题,是什么原因导致的呢?又该如何进行预先防治呢?
1问:刚生完宝宝不能刷牙,否则牙会早掉,是真的吗?是否可以用电动牙刷?
答:这种说法缺乏科学根据。产后的几天,为了补充营养,常饮食高糖、高蛋白、高脂肪食品,如果吃后不刷牙,这些食物残渣长时间地停留在牙缝间和口腔内,发酵、产酸,会对牙齿和口腔黏膜产生很大的刺激,容易造成口腔感染,如牙龈炎、牙周炎等,甚至会导致牙齿松动、咀嚼无力和牙齿脱落。如果链球菌感染还可能诱发风湿热、肾炎和心脏病,危害较大。勤刷牙可以及时清理食物残渣,有效防止口腔感染和这些疾病的发生。
防治措施:
产后一定要刷牙,餐后各一次,饭后漱口;每次刷牙前要先将牙刷用开水消毒,以防止牙刷过硬,刺伤牙龈而引起口腔感染;刷牙须用温水,并注意正确的刷牙姿势;还可用些具有清洁、消毒作用的含漱剂。可以选择质量比较好的电动牙刷,好的电动牙刷刷头通常有角度,能更彻底地清除牙菌斑,有效缓解牙龈炎,并能帮助缩小牙周袋。目前市面上比较好的品牌有飞利浦等。
2问:生宝宝前我牙齿很好,生完宝宝,我出现了龋齿,跟生宝宝有关系吗?
答:很多原因都可能导致龋齿的发生:比如,怀孕期间,准妈妈体内的激素水平发生变化,矿物质补充不足;准妈妈喜食酸甜食物;产后进食顿数和甜食量明显地增多,又没有及时彻底地进行口腔清洁等。但归根结底都是因为不注意保持口腔卫生,使口腔内的细菌增多,在大量的细菌作用下,食物残渣中的碳水化合物得以发酵、产酸,便导致牙齿脱钙,形成的龋齿。跟生宝宝是没多大关系的。
要保持口腔卫生,餐后应认真仔细地刷牙一次;刷牙时选用刷头小、刷毛软的牙刷;用含氟牙膏,牙膏中的氟化物可以起到预防龋齿的作用;应该尽量减少进食含糖食品和饮料的次
不要长时间含着甜食在口腔内吃过含糖食品或饮料立即漱口;选择有利于身体健康和非致龋性食物,并遵循科学的进糖原则;定期使用牙线彻底清洁。
3问:刚生完宝宝1个月,牙齿松动,怎么办?
答:产后牙齿松动,原因较多。一是怀孕时和分娩后不注意饮食卫生、忽视口腔保健,在充血肿胀的牙龈处形成大量的细菌堆积并钙化,牙石中的细菌分泌毒素和代谢物,腐蚀牙龈,牙齿慢慢失去牙龈和牙周组织保护,最后松动脱落;二是缺钙,孕期缺钙,在产后会出现牙齿疏松或牙齿脱落现象;产后处于哺乳期的新妈妈平均每天丢失钙约300毫克,体内的雌激素水平较低,泌乳素水平较高,在月经没有复潮之前,骨头更新钙的能力处于低水平,分泌进乳汁中的钙质是动用母亲自身的钙储备,这时,如不及时补充钙,也会出现牙齿松动;三是产后饮食上的原因,产后常食用坚硬食物、酸性食物、冷饮等伤害了牙齿。
饮食营养要均衡,少吃甜食、零食,睡前不吃食物;用含氟牙膏,餐后刷牙;吃钙片,喝牛乳、骨头汤等来补钙;牙齿严重松动时,一定要找医生咨询。
新妈妈牙齿5问5答
生个娃娃掉颗牙,正如同老话儿讲的一样,刚生了宝宝的新妈妈,牙齿通常会出现一些问题,如牙齿松动、牙周炎、龋齿、牙龈炎等口腔疾病。那么大多数准妈妈晋级成妈妈后,牙齿特别容易出现问题,是什么原因导致的呢?又该如何进行预
新妈妈怎样护理牙齿呢?
所谓的生一个孩子掉一颗牙其实指的是新妈妈经过了孕期,体内消耗了很多钙。如果没有及时补充,对骨骼和牙齿都会有影响。即便是可以刷牙,每天刷的次数也不宜过多。因此,在每次吃过东西后,如果能及时清洁口腔会使妈妈感觉舒服些。另外,新妈妈需要及时补充钙,但冬天户外活动少,接受日光照射
妈妈们来看看新妈妈关于牙齿的5问5答
新妈妈牙齿5问5答“生个娃娃掉颗牙”,正如同老话儿讲的一样,刚生了宝宝的新妈妈,牙齿通常会出现一些问题,如牙齿松动、牙周炎、龋齿、牙龈炎等口腔疾病。那么大多数准妈妈晋级成妈妈后,牙齿特别容易出现问题,是什么原因导致的呢?又该如何进行预先防
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