更新时间:2024-07-05 08:13:11

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

川贝炖燕窝——清热化痰滋阴润燥

BY:Miette 2024-07-05 08:13:11 840 ℃

说起川贝,不知道大家是否有所了解呢?其实川贝的吃饭有很多,还可以利用到医学方面哦,川贝是可以有治疗咳嗽啊或者是止咳清热等作用的,当然吃法也是有很多的呢,下面小编就来介绍川贝炖燕窝的做法

川贝炖燕窝

生燕1袋,雪梨1个,川贝、冰糖少许

步骤:

1、雪洗净削皮,在根蒂往下1/4处打横切开,挖干净内瓤,做成雪盅。雪梨根蒂部分的处理:根蒂部分不要丢哦,要留下做盖子,这样炖的时候可以防止在蒸燕窝的过程中炖盅内的蒸汤会滴到燕窝中,影响味道。雪梨瓤肉部分的处理:这个看个人喜爱,如果喜欢绵绵的口感的话可以打碎成细蓉,如果喜欢爽口的话就可以把瓤肉切成小丁。

2、川贝洗净锤碎,用一碗煮15分钟,隔渣留水待用。

3、把川贝水、清水倒入雪梨盅,加入雪梨瓤肉已经处理好的部分,盖上雪梨根蒂部分,放入炖盅加热。

4、待雪梨炖了30分钟后,把生燕拆开包装倒入雪梨盅内继续炖煮20分钟。

5、在差不多炖煮好的时候加入几颗冰糖即可,记住吃的时候要把雪梨都吃了哦。

燕窝雪梨都有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效,川贝入、心经,有化痰止咳,清热散结的作用,三者结合可以把功效发挥得很好。汤中燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用,雪梨清润生津,冰糖益气和胃润肺。合而为汤,补而不燥,润而不腻,是为滋阴润燥之佳品。这样的吃饭很滋补哦,因为燕窝具有滋补的作用,可以有美容养颜的作用,这样一起搭配的话可以润肺止咳,同时还可以很滋补的哦,对于养气有很好的帮助。

关于川贝炖燕窝的做法,大家是不是已经学会了呢,方法简单,而且营养丰富,具有养胃助消化的作用,而且还可以帮助清除肠道内的垃圾,清热化痰滋阴润燥。对于增强体质有一定的作用,适合各类的人群,老年人,孩子,和女性。

川贝母梨饭——清热润肤化痰滋阴润燥

川贝大家都不陌生,是一种可以食用的药材,可以入药治疗疾病,比如说可以有润肺止咳化痰的作用,还有滋阴润燥的效果哦,川贝的食用方法有很多,可以煮粥啊或者是煲汤,来看看这道川贝母梨饭的做法,可以滋阴润燥。功效与作用川贝具有润肺止咳、化痰平喘、清热的功效。水梨具有祛痰止咳、保护心脏和肝脏、滋阴润燥和帮助器官净化和排毒的功效。关于川贝母梨饭的具体的做法,大家也都学会了吧,营养价值高,缓解皮肤干燥养阴润燥,清热润肤化痰滋阴润燥,经常上火啊或者是皮肤干燥啊的人群来说都是不错的养生之选。

川贝炖燕窝——清热化痰滋阴润燥

燕窝雪梨都有润肺止咳化痰平喘,清热化痰的功效,川贝入肺、心经,有化痰止咳,清热散结的作用,三者结合可以把功效发挥得很好。汤中燕窝性味甘平,有滋肺胃、益气阴、生津液、除虚热的作用,雪梨清润生津,冰糖益气和胃润肺。关于川贝炖燕窝的做法,大家是不是已经学会了呢,方法简单,而且营养丰富,具有养胃助消化的作用,而且还可以帮助清除肠道内的垃圾,清热化痰滋阴润燥。

川贝雪梨猪肺汤——滋润肺燥清化热痰

我们在生活中经常是会食用川贝炖雪梨,是有很好的润肺去咳嗽的作用,其实川贝和雪梨也是可以和猪肺一起搭配熬汤,这样也是会使得润肺化痰去咳嗽的效果更佳,也是多了一些滋补的作用,大家是不是也是想要学习这款菜肴的做法,下面就是为大家进行介绍。川贝雪梨猪肺汤材料:猪肺、雪梨两个、川贝适量、筒骨、油、酒、盐、米酒适量。雪梨是有很好的清热、化痰、止咳的作用。川贝雪梨和猪肺一起熬汤是有很好的滋润肺燥、清化热痰的作用,我们如果是想要润肺、镇咳、祛痰是可以很好的喝一些这款汤品。

Hash:ed2bacc75a9ff42f3e931fc61666402f57aedcb4

【声明】本文由用户Miette发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。