月子期需大补这三样不可取
BY：Bena 2024-07-20 16:17:57 282 ℃
不能喝浓汤
产后新妈们喝汤吃肉，可以更好的补充营养，加快身体恢复步伐。但如果在月子期，每天都不挺的进步大量浓汤的话，你知道这样新妈们是消化不了的吗？
因为，高脂肪浓汤不仅影响人胃口，易身材走形，且增加乳汁的脂肪含量，甚至有不少新生宝宝会因不能消化而腹泻哦。
不能吃人参
人参虽然营养价值极高，但产后新妈如果刚生娃小孩，家人就给吃人参的话，那会加速人体血液循环。多数情况下会影响受损血管的伤口愈合，容易引起流血不止以及大出血的后果。尤其是剖腹产女性，非常不利于产后快速恢复。
不能吃母鸡
专家指出，产后新妈的乳汁分泌，得益于催乳素的作用。而母鸡的卵巢和蛋衣中含有的雌激素会减弱催乳素的功效，容易导致妈妈奶水不足，甚至无奶水，新妈奶水不足的话，新生宝宝的“口粮”就是个问题了。这样对于产后新妈及宝宝健康来讲，很不利。
因此，在产后新妈营养这一块，不仅新妈们自己需要注意，同时辛勤为新妈们准备营养餐的家人们也应该知道这些道理。要不然，大补错补的话，反而阻碍了新妈们产后的恢复速度，致身体受伤哦。
月子病月子治,月子没坐好月子病跟你一辈子
月子病月子治是说，月子里病症刚发生时，要充分重视，不要错过治疗时机，并不是说再生一个孩子再做一次月子治好。要是不慎患上了月子病，也不要担心和恐惧,只是说月子里治疗相对比较容易,这并不是说,出了月子就治不好了，所以不需要人为地制造一次坐月子，用来治疗月子病。月子后，只要找对病因，准确辨证，有针对性的治疗，完全治愈是可能的。
月子水_月子水是什么
月子水是什么所谓“月子水”，就是蒸发出酒精的米酒水，专供产妇在坐月子期间使用，防止身材走样。月子水有用吗“月子水”有争议酒精难除或影响初生儿发育专业人士认为，月子水”实际难以彻底去除酒精成分，产妇吃后酒精会通过奶汁进入宝宝体内，会影响初生儿的发育。
坐月子，“淡月子蛋月子”统统不要
坐月子，淡月子蛋月子统统不要坐月子的意义产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康。
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