石榴汁对防治心血管病有奇效
BY：Carmen 2024-07-04 20:28:23 849 ℃
UCLAMC的一项调查结果也显示，成年人若能坚持每天吃石榴或饮用250ml石榴汁，其患心脏病的几率可减少50%以上。
美国加州大学洛杉矶分校医学系博士利克表示：石榴汁对促进心脏和血管健康特别有益，而且有助对抗癌症入侵。我们深信人们如果每天饮236ml石榴汁，它所带来的免疫力将会进一步增强。以色列医学研究员也透过试验发现饮石榴汁可能有助推迟老化过程来临，并且能对抗心脏病。
医学界人士指出抗氧化物是人体内一种特殊物质，每日适当补充抗氧化物可以大大降低患心血管和癌病的风险。据悉，石榴一直被称作是果蔬中的“抗氧化之王”。石榴汁具备的抗氧化能量远超过红酒、绿茶和其它果汁。领导研究小组的阿弗拉姆说：在全部曾接受试验的果汁中，石榴汁具有最强的抗氧化作用。从而能够预防心脏病和动脉硬化。
近年一些研究也曾指出，石榴汁有助削减血小板制造量，减幅达到44%。同时，石榴汁可以降低体内制造血小板的坏胆固醇数量，利克博士表示这是非常重要的一点，因为血小板的积聚数量越多，患上心脏病的机会越大。
利克博士继续说：石榴汁制止血小板凝聚还有另一个益处，就是它能够防止中风。高血压病人非常适合饮石榴汁，有助降低高血压，高血压是诱发心脏病的其中一个主因。
美国《癌症研究学会》研究人员指出，他们曾在过往进行的研究中发现石榴汁有助于对抗肺癌和前列腺癌。石榴是世界上历史最悠久的水果之一，可以追溯至公元前四百年。一些学者甚至相信亚当和夏娃当日偷食的禁果并非苹果，其实是因偷食石榴而被逐出伊甸园。
在人们越来越注重健康的情况下，石榴汁已经成为美国人生活中一种普及的饮品。美国全国的保健食品店和超市均有出售石榴汁，每瓶售价 为4美元。
利克博士表示自己每天都喝石榴汁，同时也供应父母一起喝。他肯定地指出如果一个人坚持每天饮一杯石榴汁，将会对心血管健康带来极大裨益。
心血管病防治知识,心血管疾病的概述和症状
一、心血管疾病的防治知识1.控制胆固醇：超过20岁的成人，没有经过治疗前总胆固醇值应小于5.2毫摩尔/升。2.控制血压：超过20岁的成人未经过治疗前应小于120/80毫米汞柱。3.控制血糖：超过12岁的青少年及成人，空腹血浆血糖应小于5.6
心血管病防治知识有哪些,心血管病有哪几种
一、心血管疾病有哪几种症状1、疲劳：是各种心脏病常有的症状。当心脏病使血液循环不畅，新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内，刺激神经末稍，令人产生疲劳感。疲劳可轻可重，轻的可不在意，重的可妨碍工作。但心脏病疲劳没有特殊性，它与其它疾病所致的疲劳难以区分。2、心悸：心悸是主观感觉及客观征象的综合症
心血管病防治知识,食用哪些食物可以预防心血管疾病
一、预防心血管病的方法注意戒烟少喝酒香烟中的尼古丁可损伤血管内皮，促进动脉硬化，增加心血管疾病的发病率。少量饮酒可降低血液里的“坏”胆固醇水平，提升“好”胆固醇水平，降低动脉硬化的机会，但长期的吸烟酗酒则可使血脂升高，同时会加重心脏负担，对心脏构成伤害。防止病从“口”入坚持低盐、低脂膳食，动物内脏、
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