更新时间:2024-11-05 11:24:13

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海草的做法有哪些,海草怎么做好吃

BY:大叔18岁 2024-11-05 11:24:13 1252 ℃

黑椒丸子海草

主料

海草:350g

辅料

豆腐:1块 香菜:少许 细:1茶匙

黑椒丸子海草汤的做法步骤

1:备好所用食材。将海草焯备用。

2:另起锅加入清水,煮至开。

3:将黑椒肉丸下锅。

4:将豆腐改刀下锅同煮至出味熟透。

5:最后起锅前,加入事先焯过的海草。

6:关火加入细盐调味。

7:再加入黑椒粉提一下味道。

8:黑椒丸子海草汤就完成,盛出食用。

小窍门

海草在下锅前,一定要剪至微短一点。

寿司拼盘

主料

珍珠米:适量 罐头吞拿鱼:适量 北极贝:适量 海草:适量 青瓜:半条 鸡蛋:一个

辅料

寿司醋:适量 盐:适量 沙拉酱:适量

寿司拼盘的做法步骤

1:饭煮好后放点寿司进去拌匀待用。罐头吞拿鱼适量加些沙拉酱拌匀待用;青瓜一开四切长条待用;鸡蛋煎成蛋饼再切成条状,待用;海草和北极贝超市里可以买到,不用任何工序,直接开盒待用。

2:寿司用的竹席子上面铺一块紫菜皮,然后在最高靠边上铺上米饭米饭中间放上材料,然后卷起来。

3:盛一碗开水备着,寿司卷起来收边的时候点上一点开水紫菜就粘得比较好,然后就可以切成一件件的了,小刀两面粘上开水再切不会粘刀子哦。

4:吞拿鱼寿司,鸡蛋青瓜寿司,北极贝寿司,海草寿司拼一盘,拼盘就成了。

各种寿司

主料

米饭:一盆

辅料

海草:小半盒

寿司萝卜 小半段

寿司章鱼 一盒

配料 自制寿司醋 3~5勺

各种寿司的做法步骤

1:自制寿司醋, 一勺白醋 一勺蜜糖 少量盐 水

2:准备材料,萝卜切条,海草,章鱼备用。 米饭放入大盆中,加入自制寿司醋调至略有酸味。

3:准备竹席,在竹席上放一片紫菜。均匀的铺上米饭。(喜欢有夹心的可以在靠边的米饭上铺自己喜欢的材料)

4:寿司卷时注意压紧,卷出寿司筒后。用刀(沾些水)等份切开

5:把寿司放平,放上之前准备的材料。 完工啦!~

日式军舰寿司鱼籽寿司

主料

寿司米:600g 蟹柳:5条

辅料

海草:100g 寿司醋:80g

日式军舰寿司的做法步骤

1:寿司米的蒸煮1.米饭比例 寿司米:水(1:1)(如果没有寿司米可以用东北大米或者普通米饭代替)参考份量:米饭:600g 水:600g成品:4条手卷寿司,20个手卷寿司正好是一家五口的份量,份量很足。

2:米饭煮熟后,趁热加入寿司醋拌均备用(如果没有寿司醋,可以用白醋白糖:盐以6:3:1比例调成)

3:参考份量:米饭:600g,白醋40g,白糖40g,盐:13gPS:寿司饭在搅拌时须力求均匀,否则置久后没拌到醋的饭会变硬。

4:制作军舰寿司。用模具将米饭压实。(没有模具也可以用手捏成型)

5: 紫菜片剪成3厘米的宽度,环绕小饭团,向上一端留出1厘米的空间。

6:将鱼籽海草等食材填入饭团上方空出来的位置。

7:大功告成O(∩_∩)O~

小窍门

1、 根据各自的口味,可以准备一些寿司酱油芥末沙拉酱,沾着吃更有一番风味。2、 手卷寿司、军舰寿司、饭团可以搭配制作,精心制作的寿司便当非常适合作为外出旅游的便当。建议大家收藏本文,想尝试制作时方便随时查阅O(∩_∩)O~或添加“yangguozihong”微信,每天和大家分享我为大家精心准备的各式菜谱厨房心得。

网红海草

主料

海草:200g 辣椒:一个

辅料

香菜:少许 蒜头:少许 酱油:二勺 香油:少许 白糖:少许 醋:适量

网红海草的做法步骤

1:海草买回来可以先泡水备用。

2:哈哈,来张近照,这货就长这样,沿海地区挺多的。

3:过水捞起。

4:香菜,辣椒蒜头各剁碎。

5:好了,酱油,白糖,醋,调味搅拌好,淋上香油,可以开吃了,夏日一道清爽的凉拌海草丝就做好了。

小窍门

海草过水捞起的时间不宜太长,这么才会清脆,喜欢吃辣的朋友可以多下点辣椒

海草_海草的营养价值

海草的营养价值海草有绿色海参、健康菜、聪明菜等美誉,称得上是矿物质和微量元素的宝库。海草的营养价值大致有以下:1、含有十几种人体必需的氨基酸。2、富含维生素A、B、C等维生素。3、富含钙、锌、硒等矿物质。4、海草中的含碘量要远远高于海带。5、海草的营养价值较高,但热量却很低,适合肥胖人群食用,不仅能

海草的功效与作用_海草的营养价值

海草的功效与作用海草具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效,所以常吃海带对身体健康有利。海草的营养价值据科学测定每100克海草中含有蛋白质8克、脂肪0.1克、胡萝卜素0.57毫克、维生素B10.09毫克、B20.36毫克、烟酸1.6毫克、铁50毫克、磷216毫克、钴22微

海草海草是什么意思

“海草海草”出处在哪出自《社会摇》原创作者萧全最新专辑《海草舞》,发表于2017年11月8日,因抖音走红。“海草海草”发展经历海草舞引发了网友们的争相模仿,一时间网络上出现了很多海草舞的相关舞蹈视频,其歌词“像一个海草海草随波飘摇...”,等更是简单明了,魔性洗脑,慢慢成为流行语被大家所熟知。

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