老人每年查一次眼底可预防心脏病

看东西模糊、头晕、胸闷、腿疼，这些看上去毫不相干的症状却可能由同一种疾病———动脉粥样硬化导致。人体的动脉遍布全身，它们是否畅通直接影响到新鲜的血液能否供给到各个组织和器官，维持正常的生命活动。当发生严重的动脉粥样硬化或脱落的血栓堵塞血管，相应的器官便会岌岌可危。脑动脉堵了会中风，心脏的冠状动脉堵了，轻则心肌缺血，严重会导致心肌梗死;脑动脉堵了，形成中风;肾动脉堵了，导致肾功能衰竭;如果上了年纪的人走一段路腿就痛，很可能是腿动脉堵了，医学上称为“间歇性跛行”。

脑动脉、眼底动脉、颈动脉、冠状动脉、肾动脉、下肢动脉等，不同的动脉相互联系，一旦有一个部位的动脉发生粥样硬化，实际上是对上述所有的动脉发出了警告。一个患者第一次得了心肌梗死，即使做了最好的治疗也不会一劳永逸，再发心梗的危险增加5—7倍，而发生过脑卒中的患者再中风的危险增加9倍，心肌梗死发生危险增加2—3倍。此外，还有一些统计数字能显示动脉硬化性疾病的联系，如冠心病合并肾动脉狭窄的发生率为14.8%，合并周围血管病者高达15%。同理，在外周动脉疾病患者中，60%—80%患有冠心病。

值得提醒的是，外周动脉粥样硬化是一个很容易被忽视的问题。人们常说“人老腿先老”，其实老年人不仅常有骨关节疾病，两腿的动脉硬化也很常见，而这些有下肢动脉硬化的人，每10个患者，只有1个会在快步行走时出现小腿疼痛，但另外9个人没有症状，但这9个没症状的人和这1个有症状的人在将来发生心肌梗死的危险是一样的。

动脉粥样硬化是如何形成的呢?遗传因素只占10%，90%是后天的环境因素所致，不健康的生活方式才是动脉粥样硬化性疾病的“罪魁祸首”。吸烟和被动吸烟、缺乏运动、饮食不合理、压力大、精神紧张等都是危险因素。如果已出现高血压、血脂异常、高血糖、肥胖，那更是雪上加霜。这些危险因素会影响动脉血管中的内皮细胞，内皮细胞有一个很重要的功能，就是分泌一氧化氮，一氧化氮可以扩张血管、预防血栓。一个人如果大量吸烟，存在“三高”，会使血管分泌一氧化氮变少，血管收缩，容易长血栓，出现血管闭塞。同时，大量吸烟可以引起血管壁的炎症，研究发现，如果一个人18岁开始吸烟，血管内皮功能出现异常，到40岁就会发生明显的病变，出现致残、致死的结果。

既然不健康的生活方式能导致动脉粥样硬化性疾病，那我们不妨“反其道而行之”，改变那些不良习惯，让自己养成健康合理的生活方式。这样做，对还没发生动脉硬化的人而言是在预防，不得上面说的那些疾病。对于已经有动脉硬化的人而言，健康的生活方式还是一剂“良药”，它不但没有副作用，还能让你少吃其他的药，或让其他的药发挥更好的效果。

当然，已经有动脉粥样硬化性疾病的人，需要一个长期坚持和努力的过程，调整生活方式的同时不能过分拒绝药物。在医生的指导下选择适合的药物，既能稳定病情，还能减轻病理损伤。丹红注射液联合脑心通胶囊就具有保护血管内皮、稳定动脉粥样硬化斑块、改善微循环、调脂、抗凝等作用。其多靶点的功效可以有效治疗动脉粥样硬化，防止病情发展，使疾病不再发展到非放支架不可的地步;同时，如果病情已经发展到需要支架解决的地步，支架手术后，中药的这种多靶点作用可以有效防止血管再次堵塞。

最后要提醒中老年人，每年应该去检查一次眼底。发生动脉粥样硬化时，眼底的血管自然无法逃脱厄运，而眼底动脉是全身唯一的能通过无创伤就可以直接观察到的动脉。眼底血管动脉粥样硬化初期患者可能没有任何症状，但通过眼底检查可以看到视网膜动脉硬化的种种变化，在一定程度上反映了全身血管的情况。