月经不调的原因 四大食物帮你调顺经期
BY：Fidelia 2024-08-18 19:15:54 365 ℃
精神过度紧张、身体疾病引起
现在的生活节奏越来越快，导致大家因为精神过于紧张、身体劳累、营养不良及子宫肌瘤、卵巢囊肿、内分泌失调等全身性疾病引起的月经改变，包括初潮年龄的提前、延后、周期、经期与经量的变化。
手术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，特别是未婚先孕感到羞耻等负面情绪也会导致月经不调。
神经内分泌功能失调引起
主要是因为下丘脑-垂体-卵巢性腺轴功能不稳定或是有缺陷，也就是月经病。
频繁的人工流产
有的女人一年里会做很多次的人流，子宫内膜被刮得非常的稀薄，在短时期里恢复不了。要是子宫内膜基底层完全损伤的话，可能会造成永久性的停经，部分损伤则可引起暂时性的月经不调。
不良习惯引起
许多的不良生活习惯也是造成月经失调的“罪魁祸首”，作息时间不规律和贪凉 、经常吃补品 、蹦迪和快餐 、过度节食和嗜好烟酒、情绪异常，压力很大 、滥用药等。
月经不调的食物：
1、
鸡蛋2个，益母草30克，把鸡蛋洗干净，和益母草一起加水煮，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。2、
大枣20颗，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每天早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症。3、
红高粱花、红糖各适量，水煎，分2次饮服。适宜于月经提前、经量多而鲜红者。4、
当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。月经不正常的原因_女人月经不调竟是这原因造成
所以，建议女性朋友们最好及时去医院进行诊治，以防是因为这种疾病导致的月经不调。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。月经不调是指月经的周期、经期、经量异常的一类疾病。
月经不调的原因_月经不调的症状
月经不调的原因月经不调是女性常见的妇科疾病，具体表现为月经量过多或过少、月经来潮时间不准等。由于作息不规律、过度饮食等不良生活习惯会导致内分泌环境的改变，容易导致女性月经不调。此外一些妇科疾病，子宫肌瘤、子宫内膜息肉等都是导致女性月经不调的原因。1、作息不规律。由于生活或工作的影响，经常熬夜，或者作
月经不调,月经不调的原因是
节食引起月经不调过度节食有关专家研究表明，少女的脂肪至少占体重的17%，方可发生月经初潮，体内脂肪至少达到体重22%，才能维持正常的月经周期。嗜烟酒引起月经不调嗜好酒烟烟雾中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程，引起月经不调。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫克以上的女性中，月经不调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。
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