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女性爱美是天生的,尤其是随着社会的发展,生活条件好了,有更多的时间去美容,但是很多女性的美容效果不是很好,下面我们就给大家说说中医如何帮助我们美白吧。
枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。
健脾消斑粥——健脾疏肝,去脂消斑
生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。
白鸭消斑汤——补益肝肾,养阴消斑
白鸭1只,生地100克,山药200克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入枸杞、山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。
黑白消斑散——消淤化斑,润肤滋肌
需要黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。
当归山楂茶——疏肝健脾,消斑化淤
需要当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。
猪肾消斑粥——补肾健脾,祛淤化斑
猪肾1对,苡仁50克,山药100克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。
上面是给大家介绍的几款为女性美容祛斑的6大食谱,其实美容的药膳效果比化妆品好多了,而且是由内而外的美白祛斑,让你自然美。
女性美白,学会六个中医药膳的美白方法
女性爱美是天生的,尤其是随着社会的发展,生活条件好了,有更多的时间去美容,但是很多女性的美容效果不是很好,下面我们就给大家说说中医如何帮助我们美白吧。枸杞生地散——补肝肾,去黑斑枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。健脾消斑
中医教会你如何进行美白,受欢迎的几个中医美白方法
历代被视为美容佳品。维生素c可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。柠檬中含有丰富的维生素c,100克柠檬汁中含维生素c可高达50毫克。中医美白小偏方中医美白材料:白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。
如何快速祛斑美白_美白祛斑要注意这些误区
专家表示,采用传统的美白祛斑产品只能是治标不治本,因为产品只是将黑色素暂时性的压制于皮下,因此,会出现反弹的问题。
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