脂肪肝给患者带来的危害是非常的大的,会使患者自由行走的能力丧失,并且不能够进行一些体育活动,比如说游泳,慢跑等一些有氧运动,预防脂肪肝的形成是非常重要的一个环节。
Tips--何谓有氧运动
有氧运动的特点是运动强度低、有节奏、不中断、持续时间长,消耗了体内储存的糖原后,要靠吸人大量氧气,在体内燃烧以供给能量,强度低、有节奏、不中断。如快步走、游泳、打门球、打乒乓球、打太极拳等。有氧运动对增强心血管功能和呼吸功能,改善血糖、< a href='/tag/4320' target=_blank>血脂代谢都有明显的作用。
值得注意的是,初期脂肪肝的治疗还是非常的好的,在初期治疗就会达到很好的而治疗疾病的效果,摆脱脂肪肝并不是什么不可逾越的鸿沟,只要你愿意,一切皆有可能,祝愿你找到人生的方向。
一、局部脂肪肝的血脂也会高吗所谓脂肪肝是由于脂肪(主要为甘油三酯)在肝脏内过多沉积所致。一般认为,脂肪在肝内蓄积超过肝重的5%时,即可称为脂肪肝。肝内所含脂肪量达到肝重的5%~10%时,为轻度脂肪肝;如果达到肝重的10%~25%则为中度脂肪肝,超过25%就是重度脂肪肝了。目前认为,脂肪肝发生的原因有
一、什么是重度脂肪肝脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。在一般情况下,肝脏对人体内部的物质有一些分解合成等一些功能,这些都保持着身体的平衡。正常人肝组织中含有少量的脂肪,其重量约为肝重量的4%~5%。脂肪肝是内含磷脂、甘油三酯、脂酸、胆固醇及胆固醇脂。如果
一般认为,脂肪在肝内蓄积超过肝重的5%时,即可称为脂肪肝。总之,脂肪肝的发生确实与高血脂症有关,但也有相当多的脂肪肝患者血脂并不升高。究其原因很可能与脂肪肝的诊断标准尚不一致,以及医生们对其掌握也不够严谨有关。
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