怎么吃哈密瓜可以让你欲罢不能
BY：Tama 2024-07-25 04:19:52 887 ℃
夏季天气非常炎热，我们可以吃的水果越来越多，哈密瓜就是其中一种，夏天很多人没有什么食欲，这个时候就想多吃一些水果，哈密瓜的确可以给我们的身体带来很多好处，哈密瓜的吃法各种各样，不同的吃法可以给我们带来不同的口感。
可以做哈密瓜牛柳，需要准备适量哈密瓜，一些牛柳，少许生粉，细砂糖，细盐，一些植物油，还需要一些柠檬汁，大家可以先把牛肉清洗干净以后切成丁状，再加入一些细砂糖和细盐。加入1小匙生粉和1大匙植物油。用手或是筷子拌匀，腌制20分钟。将哈蜜瓜切成给2厘米的小丁备用，平底锅烧热，倒入橄榄油。转中火，将腌制好的牛柳丁倒入平底锅内。炒至牛柳丁8成熟，倒入哈蜜瓜丁翻炒，翻炒1分钟关火，挤上1小匙柠檬汁，装盘即可。
大家还可以做虾仁哈密瓜炒饭，需要准备适量胡萝卜，一些虾，适量虾油，一些玉米粒，哈密瓜和米饭，大家可以先把虾壳剥掉，然后再把胡萝卜切成丁状，哈密瓜的皮去掉后也切丁，锅里面倒入虾油后再倒入玉米粒，胡萝卜丁和豌豆，翻炒两分钟后加入剥好的虾仁。虾仁炒至半熟状态倒入米饭。将米饭和配菜快炒拌匀。将炒好的米饭里加入甜瓜丁。所有的食材炒拌好后加入少许食盐出锅即可。
大家也可以把哈密瓜做成哈密瓜椰浆西米露，需要准备适量炼乳，一些哈密瓜，适量椰浆和西米，锅里面加入适量的水烧开，再把西米倒进去，一直煮到西米变成透明状为止。西米呈透明状捞出到凉水中。锅中倒入椰浆，炼乳及西米稍微放些水熬制几分钟即可。
上面给大家介绍的就是怎么吃哈密瓜味道更好，看了上面的介绍大家应该也有了一定的了解，除了以上做法，大家还可以做水果海鲜沙拉，哈密瓜麦仁黄米糊，哈密瓜小蛋糕，哈密瓜银耳汤，味道都是非常不错的，可以起到预防冠心病和各种癌症作 ，美容养颜效果也非常不错。
哈密瓜的选购技巧_哈密瓜的存储
哈密瓜的选购技巧夏天吃哈密瓜一定要先学会怎么挑选哈密瓜，很多人认为哈密瓜都差不多，挑来挑去都那样，所以没什么好挑的。其实，任何水果都有区分优与劣，成熟与不成熟，既然是消费就要买的放心吃得安心，就像哈密瓜就要挑甜的来吃。那么怎么挑哈密瓜呢？下面我们一起来看看挑哈密瓜要注意什么。怎么挑选哈密
哈密瓜汁的好处 哈密瓜的创意吃法哈密瓜冰激凌
经常饮用哈密瓜汁可以很好地提高人体的造血功能，对一些贫血患者来说，哈密瓜汁是一种不错的食疗补品。哈密瓜的创意吃法：哈密瓜冰激凌原料：1个哈密瓜、1杯牛奶、1杯奶油、4个鸡蛋、少量盐和糖、香精。哈密瓜汁有这么多的好处，多多喝哈密瓜汁让自己的身体更健康吧。
哈密瓜_哈密瓜的功效与作用
哈密瓜的功效与作用哈密瓜的功效与作用有多种，很多人喜欢食用哈密瓜，哈密瓜能利尿、止渴，还能缓解烦热、解暑等。哈密瓜中含有叶酸，孕妇食用哈密瓜能预防胎儿畸形。哈密瓜含有多种营养成分，其中含丰富的蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类等，还含有多种维生素，如维生素A、维生素B、维生素C。另外还含有磷、钠
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