肥胖指数
BY：Neysa 2024-07-18 03:51:35 641 ℃
全世界的胖子越来越多，世卫组织肥胖问题专家说，肥胖症正以每5年扩大1倍的趋势增加!目前全球肥胖者已经突破了5亿。中国肥胖人口已经超过了7000万，在城市人口中，17%是胖子!那么，如何来界定你是不是这17%当中的一个呢?
体重指数=体重(kg)÷身高的平方(m2)
对于中国人，适宜的范围是18.5-23.9kg/m2，肥胖指数为24-27.9kg/m2为超重，肥胖指数超过28kg/m2为肥胖。
腰臀围超标要重视，腹型肥胖危害大
专家介绍，肥胖根据外形分类，一般有三种：脂肪全身均匀增多的细胞增殖型肥胖、肥胖外形像球或者苹果的腹型肥胖(也称为体肥胖型、苹果形肥胖、中心型肥胖)、臀部大于腰部的梨形肥胖。而对于肥胖者本身而言，腹型肥胖的危害是最大的!
男人体重在增加的时候，脂肪常常沉积在腰部，可进行腰围的测量，观察数据是否增加来判定是否肥胖。女人脂肪主要集中在臀部、腿部，可以直接观察臀部以下部位的丰满膨胀程度。腰腹围超标一定要重视，因为这种类型的肥胖由于脂肪对内部脏器的压迫，容易患冠心病、心肌梗塞及脑中风，是对人体危害最大的一种类型!
儿童单纯肥胖症是与生活方式密切相关，以过度营养、运动不足、行为异常为特征的全身脂肪组织过度增生的一种慢性疾病。单纯肥胖所指的不是由某些先天遗传性或代谢性疾病及神经和内分泌疾病引起的继发性病理性肥胖，而是单纯由某种生活行为因素所造成的肥胖。
肥胖指数,2015中国肥胖指数发布南瘦北胖
一、lee'二、s指数用于评价成年大鼠肥胖程度的探讨三、升糖指數肥胖四、判断肥胖的指标是身体质量指数(BMI)BMI系数(身体质量系数，简称体质系数又称体重系数，英文为BodyMassIndex，简称BMI)，是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡
肥胖指数计算,如何降低BMI指数
一、肥胖指数计算BMI系数（即身体质量系数，简称体质系数又称体重，英文为BodyMassIndex，简称BMI），是用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字，是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计用途，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，
肥胖指数怎样算,如何判断肥胖
大家都关注自己的身体健康，而肥胖确实诱发很多身体疾病的元凶之一。肥胖不仅让人变得外观不够美观、行动不便，也会因为体内脂肪过多而诱发高血压、高血脂、脂肪肝甚至癌症等多种疾病。而如今有一个肥胖系数来作为参考判断人的肥胖程度，那么肥胖怎样算又如何判断肥胖，一起来看看吧。肥胖系数就是身体
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