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孕妇在产后不但体力需要恢复,在精神心理方面也需要调整。在妊娠、分娩及产后整个时期,从身体到生活环境都发生了很大变化,特别是身体经过创伤后,容易引起产褥感染,还有难产等引起的产后失血或产后垂体、甲状腺功能低下等特殊的情况,容易诱发产褥精神障碍。
据有关临床统计,产后3个月内发生精神障碍和精神病的患者比正常人群发病率高很多。产后3~7天内是发生精神病的高峰期,产后2周内发病率约占产褥期精神病的50%以上,产后4周内发病者约占产褥期精神病的80%,因此产妇在产后1个月内需要外在环境多给予精神和体力上的照顾,协助恢复。
产妇产后应有一个安静、舒适、生活方便的环境休养。丈夫和家人要多给予饮食、情感上的支持,精神上的爱抚,尤其是丈夫在此期要多付出些,给妻子创造一个心情愉快、适应妻子机体恢复的环境,顺利地度过产褥期,也是全家人的幸福。
产妇在产褥期,还要负担养育宝宝的任务,所以要注意自己精神和心理上的调整,不要过分地苛责自己,室内乱些、脏点没关系,只是暂时的,不要过于要求与责怪你的丈夫和家人,因为大家都需要一个习惯的过程,主要是加强营养和休息,争取早日恢复健康。
如果因为生活小节给自己和家庭带来不愉悦的气氛,对宝宝的幼小心灵发育是不利的,对孩子性格形成,在潜意识中埋下负性的一面,所以说母亲是孩子的第一位老师。当然一个美满和谐的家庭与做丈夫的努力也是息息相关的。
产后抑郁的病因,产后心理精神治疗,产后抑郁症护理
一、产后抑郁的病因产前得了抑郁症,您知道这是为什么吗?大多数妈妈或多或少都会有产后抑郁的时间,而现在有些妈妈在产前就已经开始了抑郁现象,对分娩的恐惧心理越来越厉害,或是出现很多让您难以想到的现象,这一切发生的原因究竟是什么呢?有的孕妇满面红光,有的孕妈妈却一脸愁容,出现这样对比的原因到底
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我们所说的身体健康除了生理上的健康还包括心理上的健康,怀孕跟分娩让妈妈们在这两方面都发生了中大的变化,因此两方面的恢复都不容忽视。剖腹产后身体的恢复因人而异,除了身体上的伤口之外,心灵上也有创伤。女性在剖腹产需要度过五个阶段,才会最终复原
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