冬季干燥嘴唇干裂,试试三道蔬果汁冬
BY：Hazel 2024-07-08 06:18:06 1389 ℃
冬季的空气干燥，很多朋友出现皮肤干燥和瘙痒的问题，嘴唇长期暴露在空气之中，干裂的情况更加严重。如何缓解冬季嘴唇干裂呢，除了我们在生活中购买润唇膏来缓解外，其实用饮食来应对也是不错的好方法。下面推荐的3款食疗方法就很不错哦。
黄瓜猕猴桃汁：将黄瓜洗净去瓤，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，跟黄瓜一起放入榨汁机中，加入凉开水，榨成汁后兑入蜂蜜搅匀，在饭前一小时饮用。这款蔬菜水果汁，不仅润唇，还养颜、瘦身呢。
茄汁菜花：将菜花切成小朵，用盐水浸泡5～10分钟，洗净后用沸水煮5分钟左右;芹菜洗净，切段，放进沸水中焯一下，捞出控干水分;将胡萝卜、洋葱洗净，分别切成片、丝;用热油将洋葱丝炒香，炒至微黄时放入胡椒粉、胡萝卜片和番茄酱，继续炒至暗红色，加入菜花和芹菜段，放调料调好口味再炒匀就好啦。常吃这道菜，不仅能滋润双唇，脸蛋儿也会水水嫩嫩。
健脾润唇山药粥：中医认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是说，脾气健运，口唇自然红润光泽，所以，要防止嘴唇干裂，健脾是关键。山药是一种不燥不腻的健脾食物，与同样健脾的粳米或糯米一起熬成粥，一定能吃出红润饱满的双唇。做法很简单，将山药洗净削皮，切成小丁，放入清水中泡一会儿（防止氧化变黑），再将粳米或糯米洗净入锅，加入适量清水，大火烧开后加入山药丁、红枣，再用小火熬烂就OK啦。
以上三款缓解嘴唇干裂的方法简单易行，在家里就可以操作了。不过冬季寒冷，胃不好的人群在食用时要注意选择冷饮还是热饮一定要谨慎哦。
冬季干燥嘴唇干裂,试试三道蔬果汁冬
冬季的空气干燥，很多朋友出现皮肤干燥和瘙痒的问题，嘴唇长期暴露在空气之中，干裂的情况更加严重。如何缓解冬季嘴唇干裂呢，除了我们在生活中购买润唇膏来缓解外，其实用饮食来应对也是不错的好方法。下面推荐的3款食疗方法就很不错哦。黄瓜猕猴桃汁：将黄瓜洗净去瓤，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，跟黄瓜一起放入榨汁
孕妇冬天嘴唇干裂怎么办 快来试试这三招
孕妇冬天嘴唇干裂怎么办之唇部护理1.涂抹天然的维生素E临睡前将一粒天然的维生素E剪开后涂在双唇上，可以保护嘴唇第二天一天不受干裂困扰。当孕妇嘴唇干燥时，可以随时随地涂抹“能吃”的唇膏，安全方便。本品有滋阴润肺，止咳，降压，降脂之功，服用银耳汤有缓解嘴唇干裂的作用。孕妇冬天嘴唇干裂怎么办之嘴唇按摩1.按揉复溜穴复溜穴位于小腿内侧，跟腱的前方，太溪穴上两指的位置。
冬季干燥嘴唇易开裂 多吃水果能缓解
我们到了冬季，由于这时候的天气是非常干燥寒冷的了，所以我们在这时候就容易出现不适的情况了，特别是要小心嘴唇干裂的问题出现了，这样的情况也是我们非常常见的不适情况哦，那么冬季嘴唇干裂如何缓解问题，一起看看吧。而这些大量丰富的的各种元素物质能够很好的让我们秋冬季节保持嘴唇不干裂的功效。
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