四款缓解孕吐的美食
BY：Sabah 2024-08-18 21:23:22 460 ℃
女性在进入孕早期的时候，都会出现孕吐的状况，今天就推荐几款可以缓解孕吐的美食给孕妇们。
鱼麦芽汤
做法：首先将麦芽、鱼去鳞清洗干净；其次将鱼腹处理、洗净，把麦芽放入洗干净的鱼腹中；最后在锅中放入适量的清水，将鱼隔水蒸熟，放入少量葱、姜、盐等调味品，再蒸片刻即可食用。
爱心提示：鱼麦芽汤虽然可以缓解准妈妈孕吐症状，但是本身有轻微的油腻性。准妈妈食用鱼麦芽汤以1～2周为一个周期，每个周期1～2次最好。
做法：首先将乌梅、陈皮清洗干净放入锅中；再在锅中加适量水煮30分钟左右后取汁去渣；最后再放入粳米煮熟即可。
爱心提示：准妈妈可以每天食用一碗，分为3～4次食用，这样吸收效果更加明显。
做法：将炒锅放在文火上，在锅中放入糯米、生姜汁一起炒，将糯米炒到爆破，研磨成粉即成。在食用时要用开水化开。每次1汤匙，每日2次，开水调服。
爱心提示：准妈妈每周食用5～7次即可。
做法：将生姜、韭菜、生菜放入锅中捣烂取汁即可。
爱心提示：准妈妈可以7天为一个周期，每个周期食用7～8次，可有效缓解准妈妈晨吐。
以上这四款美食都能够帮助孕妇缓解孕吐，而孕妇也不用在受到孕吐的折磨，注意，如果是妊娠剧吐的话，就要通过医生来解决。
孕早期5款美食止孕吐
与怀孕的喜悦相伴而来的，往往是难以忍受的孕吐。怎样轻轻松松渡过孕早期天翻地覆的孕吐难关?试试以下几道制吐饮食吧!烤全麦三明治原料：全麦面包1个，起司粉、葡萄干、杏仁片、核桃、樱桃、葡萄酱等适量。制作：把全麦面包放在烤箱里稍烤一下，取出切成4
两款美食让孕妇不再孕吐
两款美食让孕妇不再孕吐陈皮卤牛肉原料：瘦牛肉、酱油、陈皮、葱、姜、糖、酱油、水(2大匙)。因此，西柚也是孕妇首选。若孕妇食欲不佳，更应积极吃樱桃，对胎儿很有帮助，许多孕妇常吃樱桃，生下的宝宝多拥有一张红润的健康面容。也有些孕妇在整个孕期都不会出现孕吐。
营养又美味还能缓解孕吐的美食
一般情况下，妊娠呕吐对工作和生活的影响极小，不需要特殊治疗；严重者呕吐频繁，不能进食，引起电解质紊乱，酸碱平衡失调。这时候就得考虑系统治疗，如不及时治疗或治疗不当，将会出现神经系统症状，甚至有肝肾功能衰竭死亡等严重后果。妊娠呕吐的目前病因，尚未完全明确。●可能与妊娠相关激素的急剧增加或高水平有关，如
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