1、在吸吮1~2分钟后,应该听到宝宝不断的吞咽声音;
2、一次喂哺时间不需要超过20分钟,宝宝就能满足,安静入睡2~3小时;
3、宝宝有充分的大便(糊便3~4次/天)和小便(8~9次/天);
4、宝宝体重正常增长,第一周,每天增长>30克。现在拉屎偏绿色和带有白色奶瓣,像奶量有些不足。
母乳喂养时间掌控两项标准
1、不宜过长
宝宝吃奶的时间不宜过长,从奶汁的成分来看,先吸出的母乳中蛋白质含量高,而脂肪含量低,随着吸出奶汁的量逐渐增多,母乳中脂肪含量逐渐增高,蛋白质的量逐渐降低。吃奶时间过长,会使脂肪摄入过多,容易引起宝宝腹泻。其次,乳汁已吸空,再含着奶头,吸入的都是空气,容易造成溢乳。
2、时间标准
一般认为一侧乳房的哺乳时间为10分钟。吸奶最初2分钟,已经可以吃到总乳汁量的50%,最初4分钟,可吃到总乳汁量的80%~90%,最后的5分钟几乎吃不到多少奶。所以吃奶时间越长,并不等于吃得越多。
不同年龄段,宝宝的喂养指导
一个月
母乳喂养:每2~3小时喂奶1次;
二个月
母乳喂养:每2~3小时喂奶1次,夜间可减少一次。
人工喂养:每次喂120毫升,夜间可减少一次,每天6次左右。
三个月
添加果汁:宝宝可适当摄入些果汁,如橘子、柳丁、番茄等,最好用新鲜水果压挤成果汁,通常与等量开水混合。开始几天可给宝宝吃10毫升,等宝宝适应后可慢慢增加至30毫升。
母乳喂养:每2~3小时喂奶1次,夜间可减少一次。
人工喂养:每次喂150毫升,每天5次。
四个月
母乳喂养、人工喂养:每天5次,夜间1次可以停喂。
果汁:每天1次,每次30~40毫升。
糊状食品:宝宝可适当添加些果汁和菜泥。常见的果泥有香蕉、木瓜、苹果、西瓜、桃子、梨子等,除成熟香蕉外,均应炖熟后给宝宝吃。开始宝宝可以先吃1汤匙,以后再慢慢加至3匙。
常见的菜泥有豌豆、胡萝卜、马铃薯、菠菜等,应煮熟到柔软,弄碎,1次只给1种蔬菜,开始先让宝宝吃1匙,以后可增至6匙。
麦片:可温开水调服或牛奶与麦片混合,再加些糖,给宝宝吃3匙。
五个月
母乳喂养:每天喂奶5次,其中一次可用牛奶替代。
人工喂养:每次180~200毫升,每天5次。
肉泥肝泥:煮熟,弄碎,开始给宝宝吃1匙,慢慢加至2匙。
其他辅食与四个月相同。
六~七个月
母乳喂养的宝宝应开始用牛奶代替。
八~十二个月
奶粉:每次240毫升,每天4次。
果汁:新鲜果汁,添加开水量慢慢减至吃单纯果汁,每天服用60毫升左右。
水果:宝宝可以开始吃生水果,应用汤匙刮给宝宝吃,每次3匙。
下列食物可以在此阶段添加,每天1次,每次可以喂1种新食物,等宝宝习惯后再添加另一种新食物,直到宝宝习惯吃4种以上不同的食物后,可以试着混合喂食。
蒸蛋:将蛋打在碗内,加水至8分满,搅拌均匀后再蒸10分钟。开始时给宝宝吃1匙,慢慢增至整碗。
豆腐:煮熟后即可服用。由1汤匙开始慢慢增加,每天可吃2~3次。
鱼、瘦肉汤:用水煮熟,每天喂服5汤匙.
一岁后
各种食物、牛奶、水果按家常食物的做法做给宝宝吃,三餐与大人同时吃,上午10点和下午3点适当添加些牛奶或水果。尽量不要给宝宝吃糖果、巧克力等甜食。
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