我们很多人都知道青木瓜都是一种比较常见的水果,这种水果中含有很多的营养物质,而且很多的时候我们都是不了解青木瓜的营养功效的,下面我们就给大家说说青木瓜常见的营养功效吧。
木瓜里内含
木瓜酵素,而青木瓜的木瓜酵素是成熟木瓜的二倍左右,这些木瓜酵素不仅可分解
蛋白质、糖类,更可分解
脂肪(其分解
脂肪的能力可以说是木瓜最大的特色),通过分解脂肪可以去除赘肉,缩小
肥大细胞,促进新陈代谢,及时把多余脂肪排出体外,从而达到减肥的目的!
郑秀文就要求大吃木瓜来减肥,她够瘦吧:)
木瓜中含有丰富的木瓜酶,不仅对胸部
发育有很大的帮助,而且能帮助润滑肌肤,木瓜中
维生素C的含量之高竟是
苹果的48倍!加上木瓜酶助消化能力,能够尽快排出体
内毒素,对于由内到外清爽肌肤,很有一套。木瓜所含的木瓜酵素能促进肌肤代谢,帮助溶解毛孔中堆积的皮脂及老化
角质,让肌肤显得更
明亮、更清新!所以很多净化洁面凝胶都会含有木瓜酵素的成份,为的是让肌肤呈现纯净、细致、清新
健康的外观。
青木瓜自古就是第一丰胸佳果,木瓜中丰富的木瓜酶对
乳腺发育很有助益,而木瓜酵素中含丰富的丰胸
激素及
维生素A等养份,能刺激女性荷尔蒙分泌,并能刺激
卵巢分泌
雌激素,使乳腺畅通,达到丰胸的目的。
林熙蕾、
徐怀钰等众多
美女明星都通过食用木瓜来丰胸。
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