橙子是大家都比较喜欢的一种美味的水果佳品,不仅营养非常的丰富,而且吃起来的味道相当甘甜可口。虽然说橙子的味道很好,营养非常丰富,但是吃橙子也是有很多禁忌需要了解的,接下来小编将为大家讲解关于吃橙子的相关禁忌,希望能给各位提供一些参考。
禁忌一在服药时忌食橙子
在吃药的时候千万不要吃橙子,因为吃药时吃橙子会降低药性,有时也会造成不良反应。橙子含有丰富的果酸和维生素C,服用维生素K、磺胺类药物、安体舒通和补钾药物时,均应忌食橙子。
禁忌二阴虚体质者要少吃橙子
橙子一般来说都是适合老少皆宜的,但是如果是阴虚体质的人就要少吃了。橙子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质者,最好少吃,不然会出现口舌生疮、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘结等症状。
禁忌三饭前或空腹不宜吃橙子
空腹情况下,如果吃橙子的话,会造成胃部不适。橙子好处虽多,但不宜多吃,并且建议不要空腹吃橙子,因为橙子果肉中含有一定量的有机酸,容易对胃黏膜产生刺激。
禁忌四橙子不宜与萝卜同食
橙子和萝卜如果同吃的话,会对自己的健康造成影响萝卜进入人体后,会迅速产生一种叫硫酸盐的物质,并很快代谢产生一种抗甲状腺的物质——硫氰酸。若这时进食橙子,橙子中的类黄酮物质会在肠道被分解,而转化成羟苯甲酸和阿魏酸,它们可以加强硫氰酸对甲状腺的抑制作用,从而诱发或导致甲状腺肿。
禁忌五橙子不宜与牛奶同食
吃橙子时不要喝牛奶!牛奶中的蛋白质易与橙子中的果酸和维生素C发生反应,凝固成块,不仅影响消化吸收,还会引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。因此,吃橙子的前后1小时内不宜喝牛奶。
禁忌六忌鲜橙皮泡茶饮
摘下后的橙子大多用保鲜剂浸泡后再上市,保鲜剂为一种化学制剂,对果肉没有影响,但橙子皮上残留的保鲜剂却难以用清水洗掉,若用这样的橙子皮泡水当茶饮,有损健康。
以上关于吃橙子的作用条禁忌大家一定要记住了,虽然说橙子确实是非常营养的水果佳品,但是如果不讲究正确的食用方法,也是会造成一些不良影响的,
望通过小编的讲解,能够对各位在以后吃橙子时提供一些有效的参考及帮助。
孕妇能吃橙子吗_孕妇吃橙子有什么好处
橙子中含有的钙、钾、维生素C等成分都是孕期孕妇所需的营养物质。4、橙子味道酸甜,怀孕期间孕妇食欲不振,适当吃些橙子可以开胃、增强食欲。吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害。因此孕妇能吃橙子。孕妇常吃橙子,能够很好的预防妊娠高血压。因此,孕妇吃橙子不仅能治疗感冒,还能促进食欲,缓解孕吐。
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