脚崴了的治疗方法
BY：Thea 2024-07-19 17:26:35 820 ℃
在脚崴的时候，我们的脚踝处会出现肿胀的情况，这里就教大家一些可以治疗脚崴的方法
1、冷敷
在我们的脚崴了的时候，首先要先进行冷敷，这样可以起到镇痛消肿的作用，确保我们脚踝处的肿胀不会进一步恶化，导致我们脚踝处的发炎。在冷敷的时候，要选择使用比较厚的毛巾先将冰块包住，全都包裹在毛巾之中，再将毛巾放在我们的脚踝处，稍微冷敷上十分钟左右，将毛巾取下来，呆上半个小时之后再继续冷敷。
2、热敷
在脚崴的前24个小时左右，可以对我们的脚踝进行冷敷，但是在过了24个小时之后，就要对脚踝进行热敷了。如果这个时候再适应冷敷，则会让我们的血液凝固，无法流通，这个时候只有通过热敷才能够起到促进我们血液循环，促进脚腕处消肿的作用。
3、红花油
在脚崴了的时候，我们还可以适量的擦一点红花油在我们的脚踝处，这样可以促进我们脚崴处的皮肤对于红花油的吸收，从而促进我们脚踝处的痊愈。在使用红花油的时候，不要一次性涂抹太多的红花油在脚踝处，这样会由于用量过多，导致我们的皮肤无法对红花油进行有效的吸收。
4、前往医院
有的时候，在脚崴的时候会伤及筋骨，这个时候我们最好快速的前往医院进行治疗，在医生的指导下进行治疗，严重的时候甚至要打上石膏来保持稳定。
脚崴了怎么处理_脚崴了怎么止痛
脚崴了怎么处理脚崴了怎么处理？崴脚，其实就是脚踝关节扭伤的俗称，人们在日常生活中上下楼梯、乘坐公交车、打篮球、踢足球，稍不留神容易导致脚扭伤。然而，当出现脚崴了这种情况时，一定要起重视的态度，采取措施以免加重脚伤。那脚崴了怎么处理？1、冰敷与热敷法当出现脚崴伤了以后，在24小时内，我们需要对扭伤处进
生活中脚崴了怎么办_脚崴了如何正确护理
3.24小时后改用温水热敷，每日2次即可。4.崴脚后，最好是及时找专科医生就诊，以免留下后患。
崴脚了怎么办怎样及时处理崴脚
一、崴脚以后怎样处理1.分辨伤势轻重轻度崴脚只是软组织的损伤，稍重的就可能是外踝或者第五跖骨基底骨折，再重的还可能是内、外踝的双踝骨折，甚至造成三踝骨折。轻的可以自己处置，重的就必须到医院请医生诊断和治疗。所以，分辨伤势的轻重非常重要。一般来说，如果自己活动足踝时不是剧烈疼痛，还可以勉强持重站立，勉
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