更新时间:2024-07-22 10:17:40

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秋冬季节为宝宝增强免疫力(1)

BY:Jcinta 2024-07-22 10:17:40 294 ℃

进入秋冬季节,气候开始越来越干冷,如果房间里有暖气,那么室内外的温差就更大,时冷时热更让宝宝难以忍受。这时,免疫力低的宝宝便很容易跟着天气而敏感起来,进而出现鼻子痒、皮肤痒、经常咳嗽等情况。所以,在秋冬季节,增强宝宝体质提高免疫力就显得尤为重要。

1.多变气候要注意保暖

宝宝对身体的调节能力不及大人,所以,在秋冬季来临之后,妈妈外出时别忘了随时帮宝宝带一件薄外套。另外,叶淑宁医师还特别提醒,在清晨外出时或是骑摩托车自行车宝宝出行时,也要帮宝宝戴上口罩。在早上起床时,不能立即让宝宝赤脚踩踏冰冷的地板,可帮宝宝穿上防滑袜或是铺上地垫,但要避免使用地毯

2.多多哺喂母乳

要增强体质,喝母乳是最好的防范方式之一,因为母乳含多种抗体,能有效增强宝宝的抵抗力。因此,在宝宝出生之后,目前建议最好能够纯粹母乳喂养6个月以上,这样能显著降低过敏的发生几率。因为宝宝肠道的渗透性较高,再加上本身无法分泌免疫球蛋白A,所以,食物中的过敏原如牛奶蛋白便很容易通过肠道进入体内,进而引发过敏反应。一直到宝宝出生后6~9个月时,肠道功能才比较完善。

3.科学补充营养品

现在很流行吃益生菌牛初乳等营养品来增强宝宝体质,的确,益生菌也具有调整消化道功能的作用,可以改善因食物而引起的皮肤过敏问题;牛初乳因其含有免疫球蛋白,也颇受父母青睐,很多家长都用来给宝宝增强抵抗力。不过,要让宝宝身体健康,还是要注意宝宝的年龄和身体状况的,得对症下“药”。例如,如果你家宝宝还未满6个月,那么在使用益生菌之前最好先请教医师。

4.适当增强宝宝的体力

虽然家长要尽量防范各种引起过敏的因子,不过,也不能因此就保护过度,整天把宝宝闲在家里,要对抗过敏,归根到底需要宝宝提高自身的免疫力及抵抗力,这样才不会稍一接触过敏原就立刻出现不良反应。所以,每天应该帮宝宝安排一些肢体活动的游戏,或到空气清新的地方做做运动,这样会促进身体的新陈代谢,让宝宝更健康。其实,想让宝宝“吃好睡好头好壮壮”,最重要的是家长要有让孩子养成锻炼身体的习惯,锻炼才是健康之本。当然,营养品也是不错的辅助手段,能从饮食上配合,达到提高机体抗病能力, 节体内肠道菌群平衡,由内而外,才能让宝宝适应各种气候的变化,从而达到少生病的目的。

亨氏初乳配方粉Ⅱ

规格:60g

参考价格:248元

适用年龄:0-3岁婴幼儿

小编点评:

亨氏的牛初乳原料选自新西兰洁净无污染的牧场,由高免疫力的健康乳牛产后48小时内之优质初乳提炼而成,特含3种活性免疫球蛋白、α-乳白蛋白牛磺酸,可抵抗病毒侵袭,促进有益菌群生长及消化吸收。它有保护人体尤其是肠组织免受感染的特殊作用,能激活抗原、具有抗菌、抗病毒的作用,适合0-3岁宝宝生长发育的需要。修正优盾益生菌粉

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产品成分:婴儿双歧杆菌冻干粉嗜酸乳杆菌冻干粉,低聚木糖,葡萄糖酸维生素B1维生素B2维生素B3,菊粉,麦芽糊精。

小编点评:

这款产品采用了益生菌+益生元+生长必须因子(B族维生素和锌)的配方。适量的原生优势菌种,在充足益生元、B族维生素及锌的协同下,可以直接发挥其抑菌、杀菌的调节作用,起到调节体内肠道菌群平衡的作用。它能提高机体消化吸收功能,改善食欲,维护肠道健康,促进肠道内益生菌的生长和繁育。添加了益生元,可以使得益生菌的活性更高。

增强免疫力,增强免疫力的饮食调理

一、免疫力的增强方法全面均衡适量营养维生素A能促进糖蛋白的合成,细胞膜表面的蛋白主要是糖蛋白,免疫球蛋白也是糖蛋白。现今都市人不愿意吃猪肝,它含有丰富的维生素,维生素A摄入不足,呼吸道上皮细胞缺乏抵抗力,常常容易患病。维生素C缺乏时,白细胞

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一、怎样增加自身免疫力呢1、坚持参加体育锻炼:体育锻炼是防病强身的灵丹妙药,可使人保持年轻、缓衰长寿。但要坚持做到,每周至少锻炼三次以上;每次至少锻炼半小时;每次锻炼都要出点汗,也就是说要有一定的力度和强度,否则效果会很不理想。2、要保证优

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少酒有益健康,嗜酒、醉酒、酗酒会削减人体免疫功能,必须严格限制。由此,证明补锌能提高人体免疫力,并缩短感冒病程。7、香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。多吃富含维生素C的食品。

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