参照孕期营养“黄金因子”，帮助胎儿全面发育
BY：Autumn 2024-08-17 20:19:53 522 ℃
在胎儿成长期，所需的所有营养都由准妈妈供给，如果准妈妈营养摄入不足或不均衡，将会直接影响胎儿的发育。在避免超重、营养过剩的情况下，如何将营养补充到位、补充全面已成为准妈妈和家人最关心的问题。其实，孕期有六大“黄金因子”营养是决定胎儿健康发育的关键，若在9个月的孕期内注重这六大“黄金因子”营养组合，可以帮助胎儿全面发育。
孕期营养六大“黄金因子”：
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DHA良好来源的食物有：深海鱼等;
GA(神经节苷脂，帮助促进胎儿脑细胞连接)：在日常食物中含量微少。
在每天保证正常、规律的饮食下，孕期所需的营养会由于食物在清洗、烹饪的过程中的流失，会导致一些营养元素补充不够。鉴于此，建议孕妇每天额外地适量补充孕期所需营养，例如每天饮用2杯安满TM智孕宝TM孕妇配方奶粉，它可以补充孕期所需六大“黄金因子”营养元素，包括在日常食物中含量微少的GA以及多种维生素和矿物质。多样充足的营养助胎儿发育更健康、更全面。
孕期所需要营养素，补充孕期营养关键期，补充孕期营养关键期
一、孕期所需要营养素妈妈们在孕期的营养要全面均衡，而且更应该补充一些营养素，来满足自身以及胎儿的身体需求。1.叶酸：胎儿期是神经系统发育的重要阶段，而叶酸是胎儿神经管发育所需的重要营养成分，在孕期补充一定量的叶酸可以防止胎儿神经管畸形，如果缺乏叶酸，有可能造成巨幼细胞性贫血。2.铁：
孕期5大营养元素补充,孕中期应该多补充营养,孕期营养补充的三点原则,孕期应该怎样合理补充营养
孕期补充叶酸的关键期在孕前3个月至怀孕后前3个月，因为胎儿神经管在孕10周左右基本闭合，再服用叶酸预防神经管畸形基本没有作用了。孕中晚期适当补一些钙片。因此，应注意锌的补充，以保证胎儿正常发育、孕妇顺利分娩。
孕期营养,补充孕期营养的关键期
孕妇应尽早补充铁，以预防缺铁性贫血及它所带来的不良后果。
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