当归党参红枣鸡汤——补血补气恢复体质
BY：Tawnie 2024-11-03 05:19:05 691 ℃
当归和党参都是有名的中药材，而且具有保健的作用也很强大的哦，不仅可以入药治疗疾病，而且还可以食用的哦，比如说煲汤或者是煮粥都是不错的选择呢，下面小编就来介绍当归党参红枣鸡汤的做法吧。
【当归党参红枣鸡汤】
【主料】
鸡150克
【辅料】
甜玉米50克、党参5克、当归2克、枣15克、枸杞子12克、牛膝5克、桃仁5克、盐3克、水适量、大葱2段、姜2片
【做法】
1将准备好的食材用清水洗净待用
2.洗净的材料用清水浸泡约10分钟
3.把浸泡好的材料放入隔水炖锅中
4.把事先准备好的土鸡加入适量姜葱进行焯水处理，沥干水分后放入隔水炖锅中
5.锅中加入适量清水
6.盖上锅盖，按下定时键，定时2小时即可进行煲煮
7.最后20分钟加入红枣、枸杞继续煲煮，此时还可根据个人口味加入玉米棒
8.出锅前根据个人口味加入适量食盐调味即可
产妇生产完后，身体虚弱，需要喝汤营养汤，今天推荐一款当归党参红枣鸡蛋，喝着美味的汤，老鸡汤营养丰富，慢慢调养好身体，还是下奶的好鸡汤哦。适量吃当归可以可以不仅可以补血活血，提高机体免疫功能，还能美容护肤，同时还有一定的抗癌作用，但应避免在月经、感冒期间食用;党参具有滋补的作用，补血养血，而且还可以提高人体的抵抗力和免疫力哦，对于身体虚弱的人群来说是不错的滋补首选，这样的汤品适合身体虚弱的人群，比如说产后坐月子是不错的选择。
关于当归党参红枣鸡汤的具体的做法大家都学会了吧，平时的时候可以适当的食用，对身体健康有好处。还要注意的是一定要注意食用的量不要吃太多哦，适合产妇补血补气恢复体质等人群食用，所以大家一定要注意。
当归党参红枣鸡汤——补血补气恢复体质
当归和党参都是有名的中药材，而且具有保健的作用也很强大的哦，不仅可以入药治疗疾病，而且还可以食用的哦，比如说煲汤或者是煮粥都是不错的选择呢，下面小编就来介绍当归党参红枣鸡汤的做法吧。关于当归党参红枣鸡汤的具体的做法大家都学会了吧，平时的时候可以适当的食用，对身体健康有好处。还要注意的是一定要注意食用的量不要吃太多哦，适合产妇补血补气恢复体质等人群食用，所以大家一定要注意。
红枣鸡汤——滋阴养血益气补虚
红枣具有补血养肝、养血安神、健脾和胃、补中益气、滋阴补阳的功效。此汤具有清热生津、滋阴养血、益气补虚、润肺止咳、健脾益胃的作用。关于红枣鸡汤大家都了解了吧，经常食用这样的食物不仅可以促进机体的代谢，而且还有抗衰的功效和作用，对于身体虚弱人群来说是不错的选择，滋阴养血益气补虚，而且还可以有增强体质抗衰美容的功效。
当归党参红枣鸡汤——补气养血
当归主要含蔗糖、多种氨基酸、挥发油以及正丁烯、内酯、烟酸、阿魏酸和半萜类化合物，还含有维生素A、维生素E、挥发油、精氨酸及多种矿物质。女性朋友在经期时也可以食用今天这道鸡汤，能补气养血，慢慢能调理出好气色，状态越来越好。当归党参红枣鸡汤的做法和它的营养价值，大家都了解了吧，经常吃这样的食物不仅可以补充丰富的营养物质，而且还可以具有女性恢复体质补气养血的作用，可以减少一些体质虚弱的情况出现，具有提高体质的作用。
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