更新时间:2024-07-16 12:26:30

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冬季咳嗽咳痰药膳方法堪比西药

BY:大叔18岁 2024-07-16 12:26:30 1067 ℃

冬季很容易出现抵抗力低啊或者是一些体质差造成的疾病等问题,冬季寒冷,要注意保暖,多吃一些有营养的,滋阴润燥的食物,冬季很容易感染风寒咳嗽啊或者是咳痰等等的一些问题都会影响健康,下面的这些药膳的小偏方是不错的选择,来看看小编的这些介绍吧。

川贝

配料:2个雪梨,配川贝4克,冰糖75克。

制法:将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内,加入川贝、冰糖及清150克,待锅内清水烧沸后,隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。

功效:润肺止咳清热化痰。

辛夷鸡蛋

配料:辛夷花10克,鸡蛋2个。

制法:将辛夷花放入砂锅,加清水2碗,置火上,煎取1碗;鸡蛋煮熟去壳,刺小孔数个。将砂锅复置火上,倒入药汁煮沸,再放入鸡蛋同煮片刻即可。

用法:饮汤吃蛋。此为1日量,分2次服食。

功效:疏风通窍。适用于慢性鼻窦炎、流脓涕等症。

丝瓜藤煲猪瘦肉

配料:丝瓜藤3—5尺,瘦猪肉60克。

制法:丝瓜藤洗净,猪瘦肉切块,同放锅内煮汤,至熟加少许调味。

用法:饮汤吃肉。此为1日量,分2次食用。5天为1个疗程,连用1—3个疗程。

功效:清热消炎、解毒通窍。适用于慢性鼻炎急性发作,萎缩性鼻炎,鼻流脓涕,脑重头痛等症。

关于冬季缓解咳嗽的一些药膳,大家都知道了吧,可以看出的是冬季缓解咳嗽的一些药膳方法是不错的选择,还可以缓解咳嗽啊或者是肺部疾病的发生,还可以提高免疫力和体质,对于促进新陈代谢有好处,还可以抵抗疾病的哦,赶紧行动吧。

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