对江米酒不了解的人们可能会觉得,产妇怎么可以喝酒?江米酒是酒吗?其实,江米酒是一种用大米和糯米酿造的米酒,也叫作糯米酒、甜酒、酒酿、醪糟。江米酒含有酒精量非常低,口味香甜纯美,含酒精量非常少,是我国南北各地人们非常喜爱的一种饮品。
产妇喝江米酒补气养血增食欲
江米酒是我国最早酿造的酒种之一,浓淡不已,味道鲜香,受到很多人的喜爱。江米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。用江米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。江米酒是非常适合产妇喝的,江米酒不但可以补气养血,还可以保健养身,帮助产妇尽快恢复。
1.补气养血:产妇产后气血比较虚弱,需要及时进补。米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人,孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。我国许多地方都有给坐月子的产妇、大病初愈者食用江米酒的风俗。
2.保健:产妇喝江米酒还可以保健养身,江米酒可以促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤等功效。
3.活血祛寒:产妇喝江米酒能够帮助尽快将恶露排除,江米酒具有活血通经、散寒消积、杀虫之功效,可用于治疗胸痹、风湿冷痛、筋脉挛急等症。
巴国油醪糟
食材明细:糯米粉300克、江米酒100克、核桃30克、黑芝麻30克、枣(干)30克、薏米50克、百合20克。
巴国油醪糟的做法详细步骤:
1.将汤元粉纳盆,加入适量清水,揉和成粉团待用;红枣用开水浸泡;
2.核桃仁用开水洗净入油锅炸香;黑芝麻炒香;
3.锅内加适量清水,放入核桃仁、芝麻、苡仁、红枣、百合,用中火熬至成熟;
4.再将汤元粉团搓成条子掰成小团下锅内,待汤元将熟时加入白糖、醪糟烧沸后起锅即成。
江米酒是非常适合产妇喝的,江米酒是非常容易消化吸收的,可以帮助产妇补充气血、促进血液循环,还可以润肤护肤、增进食欲。
产后女性在喝江米酒的时候,在江米酒里面打个蛋花,再煮一些糯米圆子或者加入适量红糖,可以帮助产妇消渴,还有助于催乳。
补气补血养生粥有哪些?补气补血养生粥的做法
我们来看一下关于补气补血养生粥的做法。红枣健脾益胃、补气养血。红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。此粥具有补血调经,活血止痛,润肠通便的功能,适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
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一、补气血补肾的食谱有哪些1、当归红枣排骨治皮肤转季干燥粗糙,皮肤瘙痒……排骨一根,枸杞,红枣12枚,当归4片排焯水,洗净血水放入沙锅加入枸杞红枣当归,葱,姜片,大火烧开,再小火炖至排骨苏烂,盐,鸡精调味即可。以上几种食材配在一起炖煮,就能收到滋阴润燥,养颜护肤的辅助作用。2、银耳红枣汤银耳又称为穷
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红枣则能补脾和胃,益气生津,滋阴养血。所以,本品具有让女性气血通顺、月经调和之功效,在此基础上促进乳腺分泌健全,达到丰乳的目的。
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