白附栗子汤：温肾助阳，补血益气
BY：Miki 2024-06-02 22:40:28 729 ℃
材料
白附片15克，栗子（去壳、衣）50克，薏米50克，羊肉500克，姜片、葱段、胡椒、盐各适量。
做法
将羊肉置沸水中略煮，取出羊肉切成小块，与白附片、栗子、薏米及姜片、葱段、胡椒共炖至羊肉烂熟，再加入食盐少许调味。
服法
食羊肉饮汤，分3〜4次服食。
性味归经
栗子性平，味甘、微咸，归脾、肾经。
食性配伍
《随息居饮食谱》："外感未去，痞满疳积，疟痢产后，小儿病人不饥、便秘者并忌之。”
养生堂提示
此汤能温肾助阳、补血益气、健脾祛湿。适用于史年期综合征，症见面色晦黯、精神不振、形寒肢冷、消化不良、食欲不振、腹胀、夜尿多或尿频失禁或带下清稀等症。
益气补血汤,益气补血汤的做法
一、益气补血汤的做法一、益气补血汤猪脊骨250克，党参4根，红枣3颗，桂圆肉8颗，枸杞子20颗，芡实40颗，调味料：盐1/4小匙做法：1.猪脊骨斩大块洗净，放入开水锅内氽烫至出血水，捞起用冷水冲洗干净。2.锅子洗净，放入党参，红枣，桂圆肉，
如何补气益血,女性补气益血食疗
一、女人补血补气吃什么好女人由于生理原因，更需常进行补血养血，以利于身体健康，以下八种食品对女人补血补气大有帮助，女人补血必知。1、人参人参浸膏使血红蛋白量、红白细胞增加，且可减轻幅射对造血系统的损害。贫血患者和从事幅射性工作的人员，隔日服
补血益气的粥有哪些 什么粥补血益气
气血不足是许多女性常见的症状，很多女性深受其的困扰，其实不用那么担心，这几款粥就可以帮你解决，那么，补血益气的粥有哪些？小米营养价值丰富，红糖具有益气补血、健脾暖胃，红枣益气、养血安神。此粥具有补血调经，活血止痛，润肠通便的功能，适用于气血不足、月经不调、闭经痛经、血虚头痛、眩晕及便秘等症。
Hash：dfbc1f3816c929d888a3fc78dafdbbde53df98ad
【声明】本文由用户Miki发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。