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记者从
有关部门了解到,最新统计数字显示,本市四成多孕
产妇由于受传统不正确观念影响,盲从不
科学的方法,缺乏
孕期保健知识,对
孕产妇和
婴儿出现的非正常症状不能引起足够重视。专家提醒,千万别让谬论害了母子。孕产妇保养十大误区误区一:
产前检查没用目前,很多
孕妇忽视常规产前检查,对
孕期出现的非正常症状不能引起足够重视,拖延了病情。有些疾病,如
妊娠高血压综合征等,通过认真的产前检查和自我监护是完全可以做到早发现、早治疗的。所以产前检查很重要。误区二:
怀孕不能吃药有的孕妇发生
感冒、
发烧、
腹泻等疾病时,坚持认为怀孕期间不能服药,强忍愣扛。事实上,有病就得吃药,但吃药前要咨询医生,医生可以根据用药的种类(性质)、
胚胎发育的状况、药物用量多少以及疗程的长短等来综合分析,供孕妇及家属参考。误区三:口味得清淡有些孕妇在孕期不吃
蔬菜只吃
小米粥和
鸡蛋,
饮食口味过于清淡,影响
消化功能。其实,孕妇每天应保证足量的
蛋白质及各种
维生素,
铁、
铜、
锌、
碘、
锰、
钙、
镁等
微量元素都应摄取。误区四:
剖腹产好不少孕妇
心理上过分依赖剖宫产。其实,
自然分娩是一种生理现象,
创伤小、较安全,而且产后能很快恢复
健康,对体形恢复有益;婴儿方面,由于大脑受到挤压,今后的智力
发育会更好。误区五:
初乳不能喝有的产妇认为初乳是“灰奶”,不让婴儿吮吸,而事实上初乳营养价值很高,含有丰富的免疫
抗体,因此不应浪费。误区六:产妇要避风不少人以为风是“
产后风”(指
产褥热)的祸首。其实,产褥热是藏在产妇生殖
器官里的
致病菌在作怪,多源于消毒不严格的产前检查,或产妇不注意产褥卫生等。另外,夏日里门窗紧闭,裹头扎腿还会引起产妇
中暑,实不可取。误区七:越晚下床越好许多人认为产妇
体质虚弱,须静养,就让其长期卧床。一般情况下,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第3天便可下床行走。误区八:产妇应忌口许多孕产妇都有忌口的习惯。其实,
后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一两样食物不仅不能满足身体的需要,也不利于
乳腺分
泌乳汁。误区九:汤比肉有营养产褥期应该常喝些
鸡汤、
排骨汤、鱼汤和
猪蹄汤,以利于泌乳,但同时也要吃些
肉类。肉比汤的营养要丰富得多,那种“汤比肉更有营养”的说法是不科学的。误区十:
鸡蛋吃得越多越好鸡蛋营养丰富,也容易消化,适合孕产妇食用,但并不是吃得越多越好。产妇每天吃两三个鸡蛋足矣。要掌握正确的孕产期保养知识其实并不困难,本市许多
医院现在都开设了
孕妇学校,由资深专家和临床经验丰富的护理人员担任主讲。年轻的夫妇们可以通过学习掌握正确的孕产期
保健方法,生育一个健康的
宝宝。
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