夏季多吃柚子去火又能美白美白
BY：Tania 2024-07-08 04:43:51 1287 ℃
健康给我们带来的诱惑力很大，其实对于女人来说容貌也很重要，夏天是一个美白的高峰季节，很多女人都需要美白，不过不要烦恼，今天大厨艺小编告诉你几种可以让女人美白的食物。
柚子
每100克柚子含有约123毫克维他命c，因引被称为维他命c的宝库，可以去油解腻，当然也有美容养颜的功效。而柚皮因为富含精油，煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。
有美容医师认为，服用蜂蜜柚子茶3个月，就可以达到“改变体质”的作用。依靠食物实现美白比用化妆品更有效。化妆品只能使皮肤暂时变淡，效果也比较有限，而“对症”的食物则能斩断黑色素的根，使制造“黑色素的工厂停产”，这样的美白效果才会更长久。
菠萝
菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。
食用菠萝要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐;同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。
一说到食物很多人都感觉是用来维护身体健康的，其实食物也可以维护女人的肌肤健康，上述这些食物都是我们平时吃的，可以让女人美白的食物，所以为了自己的肌肤健康请健康的吃这些食物。
夏季多吃柚子去火又能美白美白
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柚子浑身都是宝 常吃柚子美白又瘦身
柚子浑身都是宝柚子是秋季最常见的水果之一，市面上大多能见到两种类别的柚子，就是红心柚和普通柚。柚子所含有的营养元素不但可起到肌肤保湿的作用，还具有美白、减肥的功效，最重要的是它浑身都是宝，都具有药效，可防治多种疾病。常吃柚子好处美白护肤又瘦身对于有痘痘肌的朋友来说，痘痘长期在脸上确实影响美观，尤其是油性皮肤的人群，更是烦恼。
柚子养生,蜂蜜柚子茶美白润肤药用食物
柚子是南方盛产的一种水果，是秋季常见的一种水果，在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，柚子营养价值丰富，同时也是最具食疗效益的水果，深受大家的喜欢，下面我们就为大家详细的介绍一下柚子的食疗功效。中医药学认为，柚子味甘、酸，性寒，有健胃
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