像T型台上的
模特一样,潇洒自如在众目睽睽之下,扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生,挥洒青春的朝气,书写黄昏的
童话……
美腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受
美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。
准备工作:
圆白菜两片、
芹菜3根、
米醋半勺、
砂糖少许、
盐少许。去除圆
白菜的硬芯,切成细丝,
芹菜切成小段备用。
做法:将切好的圆
白菜和芹菜放入容器内,淋上搅拌过的米
醋即可。
专家说法:圆白菜含有丰富的β
胡萝卜素、
维生素C、
钾、
钙。一杯圆白菜含钙量相当于半杯
牛奶的钙含量。β
胡萝卜素及
维生素C都是
抗氧化剂,是美肤的重要法宝;钙是强健骨骼的“最佳搭档”;芹菜健胃顺肠,助于消化,对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。
油菜芹菜有助美白
最近,日本有关方面的科研人员经研究实验发现,一些看似不起眼的蔬菜却有抑制黑色素生长、促使肌肤美白的作用。茄子和红薯早已被证实对皮肤有美白效果,最新研究发现油菜、芹菜和甜瓜中的某些成分对黑色素、尤其对因紫外线照射而生成的黑色素的生长有抑制作用
芹菜白菜瘦身美腿
像t型台上的模特一样,潇洒自如在众目睽睽之下,扭动着纤细的腰肢、修长的双腿去“度量”百味的人生,挥洒青春的朝气,书写黄昏的童话……美腿除了加强腿部锻炼外,在此再教你一妙方,让你在享受美味的同时又拥有一双纤纤玉腿。准备工作圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯,切成细丝,芹
美腿妙方:白菜+芹菜
准备工作:圆白菜两片、芹菜3根、米醋半勺、砂糖少许、盐少许。去除圆白菜的硬芯,切成细丝,芹菜切成小段备用。
Hash:e8b981d3fb5978cb69646d0d0df8141fb6ef31e9
标签:
芹菜
白菜
性感
【声明】本文由用户Nora发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。