如今,饮食防辐射成为不少人首选的防辐射方式。经常熬夜又饱受辐射的侵害,眼睛疲劳、腰背酸痛等毛病也都随之而来。所以,长期使用电脑的上班族记忆任何容易受辐射影响的人群都要正视自己的生活习惯,注意保健,对饮食进行适当的调整。那么,到底吃什么可以防辐射?
黑芝麻入肾,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
2、紫菜——抗辐射圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其含硒有关。硒是种重要的微量元素,能增强机体免疫功能,保护人体健康。常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。
长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,能有效阻止外界紫外线、辐射对肌肤的伤害。
4、绿茶——减轻辐射对人体的不良影响
绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。
5、辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏
适当吃点辣椒不但可调动全身免疫系统,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。
6、海带——具有抗辐射作用
绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。
8、黑木耳——清胃、涤肠、防辐射
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,集中起来排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。
9、大蒜——减少辐射损伤
欧洲人穿防辐射服。因此在怀孕期间防射服只是有解心疑的作用,并没有其它的防护作用。从美国对电磁辐射的持续、大力研究,美国防辐射服品牌克莉思汀远销中国、日本、德国等,大力扩散市场的举动可以看出,美国孕妇穿防辐射服,而且美国孕妇穿的防辐射服在质量、防辐射效果上要求比国内的防辐射服更高。
一、防辐射服有作用吗干扰法:利用座机电话或音箱、喇叭测试,拿起座机话筒,在座机话筒附近拨*机,座机话筒里会传来干扰杂音,此时将防辐射服展开隔在手机和座机话筒之间,会听到杂音减弱或消失。屏幕干扰法:用手机在电脑屏幕前拨打电话,手机所发出的电磁
防辐射服选购方法孕妇防辐射服选购方法不难,主要是看款式和是否方便穿脱。中国消费者协会证实孕妇防辐射服有用2016年1-5月,中国消费者工作人员通过在实体店和互联网渠道购买的21款防辐射服样品,样品都是选用目前市场的主要防辐射服品牌,采用单次洗涤以及日常生活电磁波环境下检测。
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