柚子茶的营养价值
BY：大叔18岁 2024-07-24 00:30:53 137 ℃
柚子茶的功效和作用大，尤其是美容功效，难怪柚子茶会深受大众喜爱。柚子茶的原料主要是柚子，柚子香甜凉润，含有柠檬跟橙子都无法比拟的丰富的维生素C和柚子酸，有丰富的营养和药用价值，颇受大众喜爱，其食疗效果在水果里面遥遥领先。柚子茶有什么营养价值，这些营养价值分别是对应什么功效和作用的？
1、柚子肉含有非常丰富的维生素，能有效缓解一般感冒和神经痛。
2、柚子茶里面含有的柚子酸，有助于消除疲劳和促消化。
3、柚子肉还有类似于维生素P的橙皮苷，可以保护和强化毛细血管，预防脑溢血。
4、做柚子茶也可以稍稍加一点柚子皮，柚子皮含有胡萝卜素，富含维生素A，有助于增强人体视觉功能，改善和提高视力，会促进免疫球蛋白的合成，增强人体的免疫功能，是维持骨骼正常生长发育的重要营养素质，促进生长和生殖。
喜欢甜一点的，还可以加入蜂蜜，营养会加倍。蜂蜜也含有丰富的维生素和多种矿物质，而且蜂蜜含有的维生素浓度跟人体血清浓度相近，很适合人体服用。蜂蜜的果糖、葡萄糖等营养成分，能给人体十足的滋养。此外蜂蜜还有清热解毒、润肠通便的作用，常用于缓解改善便秘情况，能美容养颜。
蜂蜜柚子茶,蜂蜜柚子茶功效
一、蜂蜜柚子茶的禁忌《本草纲目》记载，柚子味甘酸、性寒，具有理气化痰、润肺清肠等功效，能帮助消化、除痰止渴、理气散结。蜂蜜具有润肠通便、美容养颜等功效。另外，柚子茶里加了柚子皮，有顺气、清火作用。因此，蜂蜜柚子茶上市后立马占据了一席之地。但
柚子茶的功效,柚子茶怎么喝
一、柚子茶怎么泡柚子茶对于不少的女性来说是既能美容又能瘦身的养生饮品，而且它口感香甜，营养又健康。但是想要达到更好的食疗效果，冲泡柚子茶的方法你不能不知!柚子茶怎么泡?柚子茶的冲泡方法很简单，除了可以冲泡成热饮，也能做冷饮饮用，风味各异，但都值得一试!柚子茶热饮法：用65℃的温开水兑两汤匙柚子茶，搅
蜂蜜柚子茶——蜂蜜柚子茶的做法
1首先准备好柚子首先准备好柚子。2把柚子最外面的黄皮削掉，如图所示把柚子最外面的黄皮削掉，如图所示。3柚子皮切丝，柚子果肉剥好备用柚子皮切丝，柚子果肉剥好备用。柚子皮撒盐，腌制一会儿。柚子皮倒入锅中焯水。柚子皮煮过之后，泡几个小时，多换几次水，去去苦味。然后，冰糖60g、柚子、柚子皮一起放入高压锅中，并倒入一碗水。盖上锅盖，打到煲粥上，开始煮，如果是用锅煮的话，大概要煮一个小时，直到熬成浓稠状态。煮好后，盛出来，倒上适量蜂蜜，如图所示。4成品图成品图。
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