用红豆打豆浆的做法介绍
BY：Francesca 2024-08-16 23:55:29 288 ℃
豆浆是人们都喜欢喝的营养品了，豆浆是用豆子打出来的，营养价值都是很高的，所以在早餐的时候很多人都会选择和豆浆，能打豆浆的豆子是很多的，经常见到的是黄豆，那么问题来了，红豆能不能打豆浆呢?打豆浆的方法是什么?
做法
一、选豆：选好一点的红豆，差的红豆里面通常有沙石，如果筛选不净，易损伤刀片和影响整体口感。
二、泡豆子时间：8小时
三、煮豆子
红豆与水的比例大约为1：1。并加50克的冰糖，少许红糖。听到大充气时将火关小(留有外圈圈小火，而不是仅仅中央小火)，保持小火煮约15-18分钟关火(大锅煮18分，小锅煮15分)。打开盖子，红豆胀大许多并从中裂开，有豆沙露出，且较松软，锅内剩有少量水份。
四、磨豆子
红豆不宜调的过浓，比例采用：一饭盒的红豆(连都带汤水放至800ML处)加一咖啡杯(1：1)白糖水，再将水加满至MAX处。红豆经过长时间煮，已十分松软，故打磨时间要短，保留沙沙的口感。打磨时间不宜超过10秒。
五、滤豆沫
按照正常操作打出的豆浆必定会出现泡沫，这是正常现象，倒豆浆之前要提前用勺子把泡沫乘出来，或倒豆浆时巧妙地利用盖子隔开泡沫，以此避免倒入过多泡沫进入纸杯，从而影响红豆豆浆口感。
所以说红豆是可以打豆浆的，而且红豆打出来的豆浆营养价值还是很高的，所以在以后的生活中大家又多了一种选择了，红豆打出来的豆浆蛋白质含量极高，对于人体的健康发育是十分重要的。
上文就是红豆打豆浆的方法，红豆打出来的豆浆也是受到大家的喜爱的，还有就是用红豆打完豆浆以后要把剩余的豆渣及时洗掉，不要和其他的豆子混合在一起，否则的话会影响打出来的豆浆的口味的。
红枣豆浆的好处,红枣豆浆的做法：
一、红枣豆浆的好处：豆浆味甘、性平，有健脾养胃、补虚润燥、清肺化痰、通淋利尿、润肤美容之功效;豆浆是一种含有很多蛋白质的饮料，我们在早餐喝一些豆浆对于我们的身体补充一些所需的能量是有帮助的。而且我们在豆浆中适当的添加一些红枣，这可以更好的提高豆浆的营养价值。红枣具有丰富的维生素和微量元素，对身体起到
红豆豆浆的做法
同时吃红豆豆浆的利尿消肿功效不错，而且红豆豆浆还可以帮助我们治疗脚气、腹水、体虚困倦等多种的不适症状。红豆豆浆的做法红豆豆浆的做法还是比较简单的，首先我们要把红豆豆浆放到水中，等到洗干净了就可以泡上一夜。同时对红豆豆浆来说，在其中的营养成分也是很丰富的，对人体来说是非常需要的。红豆豆浆中同样是有大量的叶酸存在，所以对产妇来说，吃红豆豆浆就可以有催乳的功效产生。红豆豆浆孕妇可以喝吗红豆豆浆对孕妇来说是可以吃的，因为红豆豆浆是可以补血益气的，可以预防孕妇产生贫血问题。
红豆豆浆的做法
1在做之前先把红豆浸在水中在做之前先把红豆浸在水中。洗干净后泡一夜。2把红豆放进豆浆机里，加入适量水把红豆放进豆浆机里，加入适量水。不要超过限水位线。想和温的可以加温开水。3开启豆浆机开启豆浆机。大约10分钟后就可以了。不过不同的豆浆机打磨时间不同，因机而异。4这样就好了这样就好了。如果想喝甜的，可以加些糖，味道更甜美。不过不宜太多哦。
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