百合芡实煲的适宜人群
BY：大叔18岁 2024-08-16 01:44:46 1109 ℃
百合芡实煲清肺解燥，是秋季的滋补良品，在秋天食用还有贴秋膘的作用，适合一般人食用。百合芡实汤中的百合能有效改善分血和排毒，适宜工作压力大的人群食用；百合还具有解渴润燥，对于支气管不好的人来说同样也有不错的疗效。而芡实能补中益气，固肾涩精，补脾止泻，适宜白带多、肾亏腰脊背酸的妇女、体虚尿多的儿童、小便频数的老人、遗精早泻者、慢性腹泻者、慢性肠炎者食用，对于哮喘病也有一定的疗效。孕妇食用一定量的芡实，也能改善心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退及注意力不集中等现象。
需注意的是，芡实是中药中的收涩药，有较强的收涩作用，便秘、尿赤者以及产后妈妈都是不适宜食用的。本身火盛、手心发热的人也不适合食用芡实。
百合芡实煲
百合芡实煲百合芡实煲是潮汕菜的一道名菜。百合芡实煲是指将鲜百合与鲜芡实加入芋头等共同熬煮而成的一道菜肴。百合芡实煲选用新鲜百合和芡实两者加香芋、虾仁等共同熬制而成。将百合与芡实两者配合熬煮服食，对造精或早泄尤宜，也用于热病后余热未清、阴虚咳嗽。百合芡实煲的适宜人群百合芡实煲清肺解燥，是秋季的滋补良品，在秋天食用还有贴秋膘的作用，适合一般人食用。
百合芡实汤
百合芡实汤是什么百合味苦，性微寒，在中医中主心、肺两脉，具有养阴润肺，清心安神的药用功效。芡实味平，性干涩，在中医中主脾、肾两脉，具有固肾涩精，补脾止泄的功效。而百合芡实汤是一道非常常见的保健汤料，属于《中国益寿食谱》之延年益寿食谱中的健康菜谱。通常做法是将百合和芡实加水熬煮之后加糖服用，一日服用两
百合芡实汤的功效
百合芡实汤是一道温和的补汤。它以百合和芡实两者加清水文火煮成，做成的百合芡实汤能将两者的功效发挥到最强，日服两碗能有效改善肾虚者失眠多梦及遗精头昏者的症状，是一道简单又有效的健康食谱。将百合与芡实两者配合煮汤服食，对造精或早泄尤宜，也用于热病后余热未清、阴虚咳嗽。
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