老年人缺铁性贫血的危害 补铁注意事项
BY：Vanna 2024-07-17 01:05:20 455 ℃
很多的老年人在平时的时候，都会吃一些补铁的食品，因为他们身体内缺乏铁元素，所以他们就会出现缺铁性贫血。很多人认为这种疾病不算是什么大病，其实这是不对的，这种疾病发生之后，对于患者的危害是很大的，下面我们就一起来看一下吧。
引发免疫功能下降
在我们身体的铁元素缺乏以后，我们的身体免疫能力就会严重的下降，尤其反映在细胞免疫和白细胞吞噬力减退方面。尤其是对于我们的老年人来说，身体本来就很脆弱，更是让他们的抵抗疾病的能力再次下降。
体力劳动能力降低
缺铁使骨骼肌里的呼吸酶、线粒体氧化酶和肌红蛋白浓度都下降,造成肌肉供氧不足、有氧代谢能力下降,血内乳酸堆集。所以如果出现缺铁性贫血的话，我们身体的力量也会下降。如果发生在老人身上，严重一些的时候，对于他们的正常生活是有着很大影响的。
服用补铁药物注意什么
许多老年人喜欢选择口服铁剂的方式来补铁。不过专家告诉我们，铁剂宜在饭后1～2个小时内服用，否则服药者容易出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻和上腹不适等症状。所以我们在服用这些补品的时候，一定要选择刺激性小一点的。并且服用的剂量一定不要太多，一旦过量补铁，对于我们的身体并没有好处。
上面的内容为大家介绍了如果老年人出现了缺铁性贫血的话，所产生的一些危害，相信我们大家对于这种疾病也有了很清楚的认识了。所以在我们身边有老年人出现了缺铁性贫血的话，一定要重视起来，及时的补充铁元素，保持一个好的身体才是最重要的。
老年人缺铁性贫血的症状,老年人缺铁性贫血怎么办
贫血其实并不是一种疾病，它是一种症状，很多患有疾病的患者身上都有可能会出现这种症状，缺铁性贫血是老年人特别容易出现的一种问题，当老年人出现缺铁性贫血以后，身体就会出现各种各样的表现，下面小编就来给大家介绍一下老年人缺铁性贫血的症状有哪些，想要了解的人就跟着小编一起来看看吧。老年人缺铁性贫血主要会出现
老年人缺铁性贫血如何护理,治疗老年人缺铁性贫血的方法
一、老年人缺铁性贫血应该如何护理1、饮食上特别注意给予高铁、高维生素C的食物。如动物肝脏、瘦肉、血、蛋黄、豆类、木耳、香菇、海带等食物。纠正偏食的习惯。2、保持口腔卫生，饭前、饭后漱口，睡前、晨起刷牙;口腔有出血时，应使用软毛牙刷。3、做好
老年人缺铁性贫血的注意事项,老人缺铁性贫血吃什么比较好
一、老年人缺铁性贫血的注意事项有这些造成缺铁性贫血的直接原因就是体内缺少铁离子，所以要想有效治疗缺铁性贫血最重要的是补充一定的铁离子，老年人缺铁性贫血可以通过增加食物中的铁离子含量来缓解缺铁的症状，因为以这种方式补充铁离子不会对老年人的身体
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