花旗参广柑羹：清甜可口，大补气津
BY：Azura 2024-07-07 12:55:18 786 ℃
材料
鲜广柑(去皮、子、膜）150克，花旗参片5克，冰糖120克，食用橋子香精适量，水1000毫升。
做法
将去皮、膜、子的鲜广柑瓣与冰糖加水煮沸，花旗参放冰糖碗中蒸30分钟,混合后放冷,置冰箱冷冻。饮用时加入适量水果型香精。
根据爱好，还可选用柠檬、橋子、菠萝、香蕉、荔枝、龙眼等水果，做成各种不同的鲜果羹。
功效
花旗参的好处 可以滋阴补气血
花旗参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。故补而不燥是花旗参的特别之处。花旗参可以有提高心肌功能的作用，对于增强记忆力和免疫力有帮助，而且还可以有调整血液的效果哦。花旗参适合体质较弱的朋友吃，尤其是老年人、中年妇女。花旗参可以缓解体质虚弱，对于补气养阴有好处，同时也可以有去火的作用。
补气养阴,花旗参秋季养生首选
于是，具有补气养阴功能的花旗参再次成为秋季养生首选，但如何众里淘金，选对优质花旗参却难倒了很多人。说到进补，人参是很多人的首选，而参类中拥有性凉特性的花旗参更是备受青睐。
花旗参的好处可以滋阴补气血
花旗参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。故补而不燥是花旗参的特别之处。花旗参可以有提高心肌功能的作用，对于增强记忆力和免疫力有帮助，而且还可以有调整血液的效果哦。花旗参适合体质较弱的朋友吃，尤其是老年人、中年妇女。花旗参可以缓解体质虚弱，对于补气养阴有好处，同时也可以有去火的作用。
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