胡萝卜有哪些吃法
BY：大叔18岁 2024-08-13 21:26:41 154 ℃
胡萝卜是厨房里最常见的食材之一，自古至今，人们研究出来的吃法已经数不胜数。胡萝卜干当做咸菜使胃口大开，胡萝卜饼和炸胡萝卜丸子是很多人喜爱的点心。下面把这几款特别的吃法介绍给大家。
自制胡萝卜干
做法：1、将胡萝卜切薄片。
2、不粘锅烧热后转小火，胡萝卜薄片翻炒大概5-7分钟。
3、胡萝卜熟透后稍微干燥时加入白糖，煸炒到有形状变化到水分蒸发为止，大概在加入白糖后5分钟左右。
胡萝卜饼
做法：
1、将胡萝卜擦成细丝。
2、根据萝卜丝的量放1-2个鸡蛋和适量面粉。胡萝卜本身的水分已经很充足了，千万不要再放水。
3、搅拌均匀成糊状，加入适量的盐、少量白胡椒粉和很少量的生抽。
4、平底锅均匀的涂上油，油热后倒入一大勺面糊摊平了小火慢煎，饼不要太薄，否则不容易成形，一面煎好后反过来煎另外一面。
5、两面都煎好出锅切了装盘即可。
炸胡萝卜丸子
做法：
1、胡萝卜洗净去皮，切成细丝，撒盐腌制20分钟，汲取水分。
2、加入葱花、鸡蛋、面粉，搅拌均匀。
3、锅里倒入少许油，用勺将搅拌后的馅舀成一个球，放入油锅炸至金黄即可。
胡萝卜的做法大全_炒胡萝卜
苦瓜胡萝卜煎蛋的做法胡萝卜是药食兼之的食材，富含多种胡萝卜素，在人体肝脏及小肠黏膜内经过酶的作用，其中有50%可转化成维生素A，有补肝明目之功。苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃。苦瓜胡萝卜煎蛋不仅美味香口，更是孕期饮食的不错选择。苦瓜胡萝卜煎蛋的做法：用料：苦瓜小半根、胡萝卜一段、鸡蛋2个
胡萝卜汁意想不到的功效,胡萝卜汁什么时候喝胡萝卜汁的功效胡萝卜汁的做法
一、胡萝卜汁的功效胡萝卜汁是用胡萝卜榨成的果汁，据说，胡萝卜汁是对人体非常有好处的。具体来说，胡萝卜汁的功效与作用如下。1、补充维生素A。众所周知，人体如果缺乏维生素A，引起眼部、泌尿道、呼吸道等抵抗力下降，而胡萝卜中含有的胡萝卜素在肠道中
生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素-胡萝卜正确吃法
生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素-胡萝卜正确吃法生吃胡萝卜很难吸收胡萝卜素胡萝卜素是一种人体必需的营养素，由于最早在胡萝卜中被发现，故名胡萝卜素。有一种维生素与胡萝卜素关系极为密切，就是维生素A。
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