白萝卜药膳食谱
BY：大叔18岁 2024-11-05 13:28:43 472 ℃
白萝卜是大家都很熟悉的一种食材，这种食材可以说是非常普通的，但是就是这种普通的食材，在人们的健康饮食中却扮演着重要的角色。白萝卜不仅仅是一种普通的食物，它还具有很高的食疗价值。用白萝卜可以做出很多的药膳，这些药膳对于不同的病症有着不同的疗效。这里就为大家介绍一些关于白萝卜的药膳食谱！
1、治扁桃体炎：取鲜萝卜汁100毫升，加甘蔗汁100毫升，调匀，以温开水冲服，每日2-3次，能消炎解毒。
2、治哮喘：取萝卜汁300毫升，加蜂蜜30毫升，加温开水调匀服之，每次服100毫升，每日3次，具有润肺定喘之功能。
3、治高血压头晕：取萝卜汁150毫升，加红糖50克调匀，每日两次，每次100毫升，具有清热降压之效。
4、治偏头痛：取鲜萝卜捣烂取汁，加少许冰片调匀滴鼻，左侧头痛滴右鼻孔，右侧反之。
5、治冻疮：将萝卜切成薄片，放在炉火上加温，趁热擦患处，一日数次。
6、治咳嗽多痰：取霜后萝卜适量，捣碎拧汁，加少许冰糖，炖后温服，每日两次，每次60毫升。
7、治咽喉痛：取萝卜300克，青果10个，共煎汤当茶饮，每日数次。
8、治口腔溃疡：取萝卜汁100毫升，加等量白开水，作漱口之用，每日数次。
白萝卜贮存和营养成份,白萝卜的营养食谱
一、白萝卜的贮存方法1.切掉萝卜缨白萝卜是根茎类蔬菜，即使离开了泥土，也会源源不断地向茎叶供应养分;而我们在市场上买到的白萝卜，常常是连着萝卜缨的，也就是萝卜的茎叶。在保存过程中，由于萝卜缨一直处于生长状态，白萝卜仍旧不断地向茎叶供给水分和养分，消耗了大量水分和营养的白萝卜容易变“糠”，影响其口感和
冬吃萝卜：盘点白萝卜的功效及食谱药用食物
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白萝卜减肥食谱,轻松让你瘦食谱
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